Сексуальная дисфункция у женщин: снижение либидо – веская причина для посещения эндокринолога

Природа человека предполагает, что счастливая полноценная жизнь возможна при наличии партнёра. Сексуальные отношения являются неотъемлемой составляющей любых здоровых отношений между мужчиной и женщиной. Независимо от того, сознательно или вынужденно люди делают выбор в пользу длительного воздержания от интимной жизни, факт остается фактом – недостаток секса негативно влияет на работу всех систем организма. Длительное отсутствие интимных отношений у обоих полов приводит к изменениям на физиологическом уровне, что доказано врачами. Далее мы рассмотрим заболевания и проблемы со здоровьем, возникающие при долгом отсутствии половых отношений.

Как воздержание влияет на женщину

Половое воздержание у женщин — не такое уж редкое явление. Существует два распространенных мнения на эту тему. Одно гласит, что интимные отношения женщине просто необходимы. Другое — что особой роли в жизни женщины они не играют. Где же тут истина?

Почему женщины воздерживаются от интима?

Прежде всего, это связано с половым темпераментом. Женщины с сильной половой конституцией неспособны долго обходиться без секса. Большинство дам обладает средним темпераментом — им достаточно заниматься любовью 2-3 раза в неделю. При этом они выбирают в партнеры далеко не каждого встречного, им требуется комфортная обстановка, предварительные ласки и проч. Если мужчина не соответствует их потребностям (он не нравится внешне, неопрятен, слишком грубо себя ведет), то они могут отказаться от интима.

Наконец, женщины со слабым половым темпераментом (их 10% от всей женской половины земного шара) не придают сексу большого значения. Куда большее удовольствие они получают от душевной близости с партнером. Если они не находят такого мужчину, то могут вообще не заниматься сексом и переносят это спокойно.

В 1998—2001 годах Денис Доннелли и Элизабет Бурджесс из Государственного университета штата Джорджия провели исследование, в котором приняли участие 60 мужчин и 22 женщины, не имевших половых отношений на протяжении 6 или более месяцев, хотя желали бы их иметь. Их условно поделили на три группы. В первую вошли «девственники» — люди, которые вообще не имели сексуального опыта. Во вторую — те, кто в прошлом имел такой опыт, но в настоящее время был одинок. В третью — семейные люди, которые не имели в браке половых отношений. Опросы показали, что «девственники» с подросткового возраста страдали низкой самооценкой и стеснительностью и не имели в юности романтических отношений. «Одиночки» сохранили о своем прошлом опыте плохие воспоминания и им было сложно вступать в отношения с новыми партнерами. У «семейных» в прошлом с половой жизнью все было относительно нормально, но постепенно она сошла на нет, а искать партнеров на стороне они в силу разных причин не желали.

Вред воздержания

Противники полового воздержания утверждают, что независимо от темперамента оно вредно для всех без исключения представительниц женского пола.

Специалисты из американской клиники Мэйо экспериментальным путем выяснили, что женщины, у которых долго не было интимных отношений, плохо справляются со стрессами. Причину этого ученые видят в том, что во время секса вырабатываются гормоны хорошего настроения — эндорфины. Помимо этого, у женщин, переживавших половое воздержание, снижался иммунитет. Дело в том, заявили авторы исследования, что секс способствует выработке стероидного гормона — дегидроэпиандростерона, необходимого для укрепления иммунной системы. Таким образом при отсутствии половой жизни возрастает риск некоторых заболеваний, например, инфекций мочевыводящих путей.

Но самое главное — в организме возникает гормональный дисбаланс, что ведет к нарушению обменных процессов. Женщина начинает страдать мигренями, может располнеть, у нее тяжелее проходят синдром ПМС и месячные, нарушается работа щитовидной железы, могут возникнуть такие заболевания, как мастопатия и миома матки, а в запущенных случаях — и рак.

Отрицательно влияет воздержание и на память. Ученые из клики Мэйо выяснили, что во время полового акта наблюдается увеличенная активность в области гиппокампа, влияющего на долгосрочную память и формирование новых нейронных связей в мозгу.

Польза воздержания

Однако не все специалисты поддерживают идею о вреде полового воздержания. Так, выдающийся американский ученый Герберт Шелтон (1895-1985) в статье «Миф о необходимости секса» пишет: «Я знаю многих женщин, молодых и старых, которые ведут абсолютно целомудренную жизнь и не чувствуют себя от этого хуже, чем замужние. Некоторые из них достигли преклонного возраста и не страдали нервными расстройствами, которые, как часто утверждают, возникают в результате подавления секса».

Большинство экспертов полагают, что определенную пользу воздержание от половой жизни все же приносит. В частности, женщине не нужно беспокоиться о беременности, отсутствуют отрицательные эмоции, связанные с неудачными отношениями, она может уделять больше внимания своей карьере, творчеству, детям.

Никто не утверждает что одиночество и отсутствие интима для женщины — это хорошо. Но, возможно, это не так уж страшно, как рисуют некоторые специалисты. Все индивидуально.

Снять напряжение

Фото pexels.com

Каждый слышал выражение «бешенство матки». Оказывается, «истерия» по-древнегречески — матка. Устаревший ныне диагноз истерия — болезнь матки — ставили еще в Древней Греции. Было замечено, что у женщин, которые не живут половой жизнью и не испытывают сексуального удовлетворения, на этом фоне проявляются неудовлетворенность, раздражительность, вплоть до истерических припадков. Эту причину истерии у женщин открыл более двух тысяч лет назад «отец медицины» Гиппократ. Его современник Платон описал «бешенство», в которое впадает матка женщины, не имея возможности зачать.

Так же и у мужчин. Сексуальная неудовлетворенность вызывает агрессию, некоторые бросаются во все тяжкие, пытаясь найти партнершу.

С возрастом состояние усугубляется: из эмоциональной сферы проблемы переходят в физическую. У мужчин, не живущих регулярной половой жизнью, развивается такая болезнь, как простатит — воспаление предстательной железы. Одна из функций простаты — выработка спермы. Когда в результате отсутствия секса семяизвержения нет и железа не работает, она отекает, уплотняется, нарушается кровоток, в ней возникает воспалительный процесс, который приводит к простатиту.

— Некоторые считают, что длительное отсутствие половой жизни у мужчины усиливает его сексуальные способности. Наоборот, ослабляет. А усиливает их только регулярный ритм половой жизни. И чем старше мужчина, тем менее желательно для него воздержание. Если 20-летний может и год прожить без секса и ничего не случится, то 65-летнему через год очень сложно начать половую жизнь вновь, —

предупреждает Сергей Александрович.

У женщин из-за длительного воздержания организм работает не так, как полагается, и с возрастом эмоциональные проблемы также перерастают в физические. На этом фоне развиваются вегетососудистая дистония, гипертония, дисфункция яичников, доброкачественные и злокачественные образования — миома, мастопатия, рак молочной железы, происходит быстрое угасание функций.

— Любой орган, если не работает, атрофируется. Даже если здоровую руку загипсовать на три недели, после снятия гипса человек с трудом сможет взять ручку со стола. Работоспособность восстанавливается благодаря реабилитации, массажу, лечебной физкультуре. С половой функцией не всегда так. Ее вернуть сложнее. Угасание сексуального рефлекса наступает значительно быстрее, особенно у мужчин,

— отмечает Сергей Докучиц. —
Ничто так не поддержит половую функцию у мужчин и женщин, как регулярные половые контакты.

Сколько сеансов лазерной эпиляции очистят кожу от волос

Если вас обещают избавить от нежелательных волос за пару сеансов, вы имеете дело с недобросовестным исполнителем. Обычно для чистого эффекта потребуется шесть-девять процедур для обработки тела, торса, рук, ног, зоны бикини. Для тотального уничтожения волос с мужского лица курс может составить до двадцати сеансов.

Количество процедур — индивидуальный вопрос. Кроме того, если вам заранее объявляют точную цифру, вы должны задуматься о квалификации мастера. Никто не может знать наверняка, сколько раз вам придется посещать салон. Конечно, есть «средняя по больнице температура», то есть среднестатистические данные в данной отрасли, связанные с цветом, густотой и плотностью волос. Но нельзя предсказать, как будут себя вести волосяные луковицы на фоне персональной гормональной картины и наследственности. По этой же причине нельзя гарантировать, что после десятка сеансов вы избавитесь от нежелательной растительности «раз и навсегда». Обычно речь идет об исчезновении 90% волос в обработанной области. С течением времени в этой зоне могут изредка появляться отдельные волоски. Поэтому опытные мастера советуют поддерживать форму, посещая косметолога хотя бы раз в год.

Почему же требуется так много сеансов? Дело в том, что лазер уничтожает только волосы, которые находятся в фазе активного роста. Именно в это время они максимально заполнены меланином. В среднем, в выбранной зоне эпиляции доля активно растущих волос составляет около двадцати процентов. Остальные волосы находятся в стадии покоя или сна.

Чтобы дождаться, когда «отстающие» волосы войдут в нужную стадию, потребуется еще несколько процедур. Существует цикл роста волос, в котором различают шесть фаз. Самые подходящие для лазерной эпиляции фазы — с третьей по пятую. Именно в это время удаление волос будет наиболее эффективно. Каждый цикл состоит примерно из сорока дней. Поэтому временной промежуток между сеансами может также составлять тридцать-сорок дней.

Факторы, определяющие количество сеансов и общую продолжительность курса:

• Цвет волос
• Тип и цвет кожи (загар нежелателен)
• Структура и толщина волоса
• Скорость роста волосяного покров
• Аллергические реакции
• Возраст
• Гормональный фон

Средние показатели количества сеансов для каждой зоны

• Область лица у женщин — 5-7
• Область лица у мужчин – 15-20
• Зона бикини у женщин – 6-10
• Зона бикини у мужчин – 10-15
• Подмышки у женщин – 5-10
• Подмышки у мужчин – 10-15
• Ноги у женщин – 6-10
• Ноги у мужчин – 10-20

Несложно заметить, что для поддержания красоты от представителей сильного пола требуется больше жертв, чем от прекрасных дам. Также нужно знать, что в зависимости от пола и зоны эпиляции сеанс может продолжаться от четверти часа до шестидесяти минут.

Сегодня в косметических клиниках для эпиляции применяются следующие виды лазерных приборов: рубиновый, александритовый, диодный и неодимовый. При одинаковом принципе действия они различаются степенью проникновения лазерного луча в эпидермис. Наиболее устаревший тип лазера – рубиновый (глубина проникновения 1 мм). Самые распространенные – александритовый (2 мм) и диодный (3 мм). Неодимовый лазер (4-5 мм) применяется в основном в медицинских целях, его единственный недостаток – болезненность процедуры, связанная с максимальной длиной волны лазерного луча.

Лаборатория красоты Полины Цукановой

СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ: ОТ 20 ДО 50

20 лет: Одинокая девушка.

К тому времени, когда женщины достигают возраста двадцати лет, большинство из них имеют регулярный менструальный цикл – и сексуальное влечение то усиливается, то уменьшается в зависимости от этого цикла. В дни, когда происходит овуляция, желание женщин находится на пике, и они быстрее получают оргазм, чем в другие периоды цикла. И это не случайно, ведь в этот период самая высокая вероятность забеременеть. Вопреки сложившемуся мнению, 20 лет — необязательно время безудержного стремления к сексу. Многие молодые девушки в этот период жизни часто комплексуют по поводу своей внешности и фигуры, к тому же в этот период жизни их заботы часто связаны с профессиональным ростом и поиском более-менее постоянного партнера. Согласно исследованиям, незамужние женщины в два раза чаще, чем замужние, испытывают тревогу насчет своих сексуальных способностей и страдают от сексуальных проблем. Женщины испытывают больший интерес к сексу, когда находятся в стабильных отношениях. Если у двадцатилетней женщины нет регулярных сексуальных отношений, то ее интерес к сексу часто уменьшается. Исследования показывают, что у женщин, имеющих секс менее одного раза в неделю, менструальный цикл часто становится нерегулярным, и возникают проблемы с овуляцией. Перенесенные заболевания, передающиеся половым путем, могут также снижать интерес к сексу, из-за чувства стыда и страха вновь заразиться. Две трети людей, перенесших ЗППП — это люди младше 25 лет, и у женщин вероятность заразиться больше, чем у мужчин. Самый популярный метод контрацепции у молодых женщин – гормональные таблетки. Они могут по-разному влиять на либидо. У некоторых женщин они подавляют выработку тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное влечение, и из-за этого оно резко уменьшается. У других женщин, наоборот, сексуальное влечение возрастает, благодаря тому, что женщина может расслабиться и не бояться незапланированной беременности.Если партнеры для предохранения используют презерватив, то острота сексуальных ощущений снижается, и сексуальное влечение также может снижаться.

30 лет: Замужем и с детьми

К тому времени, когда женщине исполняется 30 лет, она уже вполне осведомлена о своих сексуальных потребностях и предпочтениях. Большинство женщин к этому времени находятся замужем, и их либидо расцветает в прочных и безопасных отношениях. Уменьшить сексуальное влечение может только рождение ребенка или проблемы с карьерой. Сексуальная практика женщин также совершенствуется. Женщины легче достигают оргазма после 30 лет, что может стимулировать желание. В среднем, женщины реже всего жалуются на проблемы в сексуальной жизни в течение первых лет после замужества и до рождения ребенка. И хотя после 35-ти лет уровень тестостерона начинает постепенно уменьшаться, сексуальное влечение не обязательно ослабевает. Для многих современных женщин этот возраст остается репродуктивным. Во время второго триместра беременности, когда женщина уже не страдает от токсикоза, многие отмечают рост сексуального влечения. В этом большую роль играют гормоны (уровень прогестерона возрастает в тысячи раз, а эстрогена в сотни раз), а также тесная эмоциональная связь со своим партнером. При увеличении уровня гормонов улучшается увлажняющая смазка влагалища. Свою роль в увеличении сексуального влечения также играет давление растущего плода на гениталии. Если к тому же будущий ребенок – мальчик, то уровень тестостерона становится еще выше, и соответственно увеличивается либидо. После рождения ребенка многие женщины признаются, что им и думать не хочется о сексе. Причиной этого является как переутомление, так и снижение уровня гормонов. Уровень тестостерона при этом значительно уменьшается, хотя и довольно быстро возвращается к нормальному. Количество занятий сексом с партнером может снизиться до 2-3 раз за 4 месяца, к тому же они нередко могут сопровождаться болью и сухостью влагалища, эти проблемы испытывает 70 % женщин на протяжении первых шести месяцев с рождения ребенка. Но даже если количество гормонов находится на нормальном уровне, женщины часто испытывают слишком большой стресс после рождения ребенка, убивающий всякое желание заняться любовью. Они находятся под постоянным давлением, разрываясь между заботой о младенце, старшими детьми и домашними делами. Кормление грудью также подавляет выработку гормонов. Поэтому кормящие матери испытывают что-то вроде менопаузы. Тем не менее, обычно все эти неприятные симптомы проходят спустя несколько месяцев после рождения ребенка, и сексуальные желания женщины восстанавливаются, а зачастую и усиливаются.

40 лет: Сказочные сороковые.

У сорокалетних женщин уровень гормонов продолжает постепенно убывать. Несмотря на это, в среднем возрасте большинство женщин испытывают всплеск сексуальности. Этому способствует в частности то, что многие женщины к этому времени имеют состоявшуюся карьеру, подросших детей, финансовую стабильность, и уже не находятся под таким стрессом, как более молодые женщины. Согласно исследованиям, по мере старения сексуальные проблемы женщин имеют тенденцию убывать. Женщины, старше сорока лет, уже хорошо знают свои сексуальные потребности, имеют достаточно времени и энергии, чтобы наслаждаться сексом, и, как правило, достигают новых вершин сексуального удовлетворения. Грустная ирония состоит в том, что у мужчин, напротив, по мере старения, сексуальные проблемы возрастают. В период от 40 до 50 лет женщины также вступают в период, предшествующий менопаузе, когда начинается снижаться уровень эстрогена и тестостерона. Этот период обычно начинается в районе 46 лет. Около половины женщин старше 45 лет начинают испытывать некоторые симптомы, присущие климактерическому периоду, такие как нарушение менструального цикла и сухость влагалища. Но даже снижение сексуального влечения не означает, что женщина испытывает меньше удовольствия от занятий любовью. Когда вам более сорока лет у вас может не возникать спонтанного желания заняться сексом, но ваша способность достигать оргазма вряд ли изменится в этот период. У женщин, старше сорока, часто начинается расстройство щитовидной железы, которая производит гормоны, важные для правильного функционирования организма. К сорока годам это расстройство обнаруживается у 1 женщины из 15-ти, к пятидесяти годам – у 1 из 10-ти. Гипотиреоз, или снижение активности щитовидной железы, – главная причина снижения сексуального влечения в этом возрасте. Женщины с этим расстройством могут также испытывать повышенную утомляемость, депрессию и прибавку в весе. К счастью, лечение синтетическими гормонами позволяет облегчить эти симптомы.

50 лет: Начало новой жизни.

Климактерический период у женщин наиболее часто наступает в 47-48 лет и продолжается в среднем 1,5-2 года; также иногда может наблюдаться ранний климакс — до 40 лет и поздний — после 55 лет. Когда женщины вступают в период менопаузы, обычно в районе 51 года, около 40 % женщин начинают испытывать значительное снижение сексуального влечения или другие сексуальные нарушения. И это неудивительно: в этот период значительно снижается производство яичниками эстрогена, гормона, «отвечающего» за увлажнение влагалища и прилив крови к гениталиям. Снижается и уровень тестостерона. О начале климакса можно судить по появлению нарушений менструального цикла или по косвенным признакам в условиях, когда он ещё сохраняется. Менструации изменяются в ритме, интенсивности, становятся скудными и постепенно прекращаются; наступают возрастные изменения половых органов — слизистая оболочка влагалища становится тонкой, теряет эластичность, матка уменьшается в размерах. В основе климакса лежат нарушения цикличности выделения гормонов, определяющих деятельность гипофиза и яичников. Многим женщинам в этот период показана гормоно-заменяющая терапия, которая обычно включает в себя комбинацию эстрогена и синтетической версии прогестерона. Хотя гормоно-заменяющая терапия эффективно лечит симптомы менопаузы, такие как сухость влагалища и так называемые «приливы», она может снизить уровень тестостерона, что никак не способствует возникновению сексуального влечения. В результате, многие врачи в добавление к гормоно-заменяющей терапии начали прописывать тестостерон. У большинства женщин половая жизнь в климактерическом периоде и по его завершению практически не меняется. Испытываемое некоторыми в этот период чувство сексуальной неполноценности ничем не оправдано и может значительно снизить половое влечение, особенно у лиц, у которых оно было развито слабо. В исключительных случаях в этот период некоторые отделы половых органов уменьшаются настолько, что коитус становится болезненным, что приводит к потере женщиной полового влечения. Учитывая, что женская сексуальность отличается большой психологичностью, в период климакса психоэмоциональный компонент, чувства понимания, уважения, ласковой заботы могут играть основную роль в интимных отношениях.

Марина АЛЬ-РАБАКИ

https://womanspassions.ru/