Причины тусклых волос
Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос. Читать: Сколько раз в неделю можно мыть волосы чтобы не навредить.
Как сделать волосы блестящими в домашних условиях
Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:
- Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
- Сушить волосы желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
- Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную расческу или щетку с короткой щетиной.
- Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
- Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.
Напоследок
В заключении следует отметить, что блеск волос не является генетической предрасположенностью, поэтому если он был утрачен, каждая дама все равно сможет восстановить красоту своей шевелюры. И если даже не подействовало одно средство, другое обязательно поможет, поэтому смотрите видео и не бойтесь экспериментировать с перечисленными вариантами.
Еще статьи по теме:
Почему соль для волос от выпадения эффек…
Как мыть волосы горчицей: простые правил…
Как правильно мыть волосы, чтобы прическ…
Уход за волосами в зависимости от их типа
Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:
| Тип волос | Их характеристика | Необходимый уход |
| Нормальные | Здоровые и сияющие волосы от природы, выделяющиеся своим естественным блеском и шелковистостью | Мыть волосы достаточно раз в 4-6 дней. Периодически необходимо стричь кончики, чтобы не допустить сечения. Правильно подобранный шампунь и нанесение масок раз в месяц позволят сохранить природную красоту волос. |
| Жирные | Нездоровые и тусклые волосы, которые буквально на следующий день после мытья становятся слипшимися и жирными у корней из-за активной работы сальных желез вследствие нарушения обмена веществ | Необходимо сократить употребление жирной, жареной, мучной и сладкой пищи в своем рационе и перейти на правильное питание. Мыть волосы необходимо либо каждый день, либо через день. Также рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить маски на отваре ромашки или одуванчика, а также глиняные маски, которые способствуют снижению сальности. |
| Сухие | Тусклые и ломкие волосы, лишенные всякого блеска и сияния. Повредить такие волосы можно даже при расчесывании. Причиной сухих волос является недостаточное количество света и кислорода. | Сухие волосы необходимо мыть не чаще 1 раза в неделю и сушить только естественным путем, чтобы волосы могли обогатиться кислородом. Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы. Необходимо раз в месяц стричь секущиеся концы и 1-2 раза в неделю наносить маски на основе оливкового или подсолнечного масла. |
| Комбинированные | Жирные у корней и сухие у кончиков из-за частого использования краски для волос, злоупотребления феном для сушки и утюжками для вытягивания. Они выглядят грязными и пересушенными. | Необходимо отказаться от использования фенов и утюжков на время. Желательно мыть голову 2 раза в неделю с использованием профессионального шампуня для данного типа волос. Для устранения проблемы подойдут маски на основе лукового сока, ягод облепихи или томатной пасты. |
| Поврежденные | Жесткие волосы, лишенные блеска и энергии, склонные к спутыванию и выпадению. Причиной проблемы является недостаточное увлажнение волос, частое окрашивание непрофессиональными средствами и неправильный уход. | Мыть такие волосы необходимо раз в неделю шампунем, который в составе содержит много протеина. Сушить волосы исключительно естественным путем. На время отказаться от химических завивок и обесцвечивания волос. Для поврежденного типа волос подойдут маски на основе следующих продуктов: кефир, желатин или майонез. |
Советуем прочитать:
- Жирная кожа головы: что делать
- Что делать с сухими кончиками волос
Правильная сушка феном
Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том,что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке,чешуйки волоса распушатся,а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.
1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным,четко направленным.
2. Сушить волосы нужно,держа насадку под углом и по направлению вниз,от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.
- «Королевское желе»: как использовать пчелиное маточное молочко для волос
3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.
Домашние маски для блеска волос
Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.
Яичная маска
Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.
Маска из авокадо
Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.
Кефирная маска
Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.
Маска на основе майонеза
Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.
Маска из меда и алоэ
Необходимо измельчить 4 листочка алоэ вера с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.
Советуем прочитать: Маски для волос с медом
Пивная маска
Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.
Лимонная маска
Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.
Желатиновая маска
Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.
Маски на основе натуральных масел
Для сухого типа волос самым эффективным методом будет втирания в корни оливкового, миндального или репейного масла. Также подойдет и нерафинированное подсолнечное масло.
Фруктовая маска
Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.
Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.
Маска из кефира, айрана и иных кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты содержат высокое количество белка, который способен придать волосам здоровый блеск. Маски из кефира, айрана, сметаны отлично подходят как окрашенным, так и натуральным волосам. Причем эти компоненты для приготовления масок могут использовать как блондинки, так и брюнетки.
Можно смешать кефир со сметаной, можно использовать какой-то один компонент — либо сметану, либо кефир, либо айран. Отзывы девушек свидетельствуют, что многие также активно добавляют в маски для волос обычный фабричный майонез — после этого волосы становятся не такими сухими.
Держать маску из кисломолочных продуктов можно настолько долго, сколько получится. Некоторые девушки в отзывах пишут, что оставляют айран или кефир на волосах на всю ночь, разумеется, закрепив волосы целлофаном и теплой шапкой, чтобы маска не размазалась ночью по подушке.
Ополаскиватели для блеска волос
Раствор на основе уксуса
Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.
Молоко
Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.
Отвары целебных трав
Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.
Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.
Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.
Чай
Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.
Кератермия волос. Польза и вред кератермии. Фото до и после
Правильный уход за волосами предполагает в первую очередь здоровое и полноценное питание, ведь если организм недополучит необходимых для жизнедеятельности веществ и витаминов, то даже самый тщательный уход не обеспечит волосам здорового блеска и красоты.
Что же касается непосредственно ухода, то в этом специалисты советуют придерживаться следующих правил:
- подбор средств по уходу должен соответствовать Вашему типу волос
- мытье волос не должно быть частым (от каждодневного мытья следует непременно отказаться)
- вода для мытья волос не должна быть горячей (до 38°- 39°)
- следует применять шампунь без силиконов и парабенов, лаурил сульфата;
- после мытья желательно использовать кондиционер и дважды в неделю делать маску
- отдать предпочтение естественному высушиванию, а не фену
- использовать профессиональную расческу, изготовленную из натуральной щетины
Кератермия отличается от кератинового восстановления тем, что процедура имеет основной упор на улучшение эстетических качеств волос, нежели на улучшение их состояния.
Как и при кератинировании используется насыщенная белковая смесь, которую наносят на волосы, но, как правило, она содержит формальдегид. После формирования защитной пленки волосы выравнивают утюжком.
Внешний вид волос значительно улучшается, они приобретают блеск и гладкость. Но формальдегид в составе средства для ламинирования является канцерогенным веществом, который может спровоцировать онкологическое заболевание. Также неопытный специалист может нанести кератиновую смесь не очень тщательно из-за чего некоторые участки волос могут пострадать от горячего воздействия утюжка.
Традиционно в составе различных масок используется не магазинный яблочный уксус, а обычный забродивший яблочный сок. Его применяют как в составе различных масок, бальзамов, в качестве ополаскивателя и витаминной добавки к пище.
Применение такого благотворного средства способствует преображению волос: они приобретают восхитительный бриллиантовый блеск, силу и гладкость. Расчесать волосы после процедуры легко, как и уложить их в прическу.
Для того чтобы вернуть красивый и здоровый вид своей шевелюре, совсем не обязательно тратить заоблачные суммы. Ухаживать за волосами можно и в домашних условиях, что порой намного эффективнее салонных процедур.
Блеск и мерцание – это отражение света от гладкой поверхности. А так как ровная поверхность лучше отражает световые лучи, то прямые пряди выглядят более блестящими, чем волнистые локоны или кудри. Поэтому для большего блеска волосам нужно придать гладкости.
5 советов, как сделать шевелюру блестящей в домашних условиях:
- Правильно расчесывайтесь. Расчесывать свои прядки нужно щеткой с густой, но короткой натуральной щетиной, медленно проводя по каждой прядке 25-30 раз, начиная с кончиков. Такое расчесывание профессионалы называют полировкой, поскольку во время этой процедуры приглаживаются чешуйки волосяной кутикулы, и волоски начинают блестеть.
- Применяйте специальную линию косметических средств. У каждой известной марки есть специальные средства для блеска волос с витаминами, коллагеном, бетаином, растительными экстрактами, натуральными маслами и т.д. Качественные профессиональные средства помогут вернуть блеск вашей шевелюре и придать природного мерцания.
- Сделайте окрашивание хной. Обработка прядей цветной или бесцветной хной гарантирует блеск, укрепление и рост волосков, избавление от перхоти. К тому же, хна не портит структуру волосяного стержня, в отличие от химических красок.
- Добавьте кислинку. Если поменять нейтральную среду на кислую, то кутикула пригладится и, соответственно, волосы заблестят. Поэтому в бальзамы и кондиционеры добавляют фруктовые кислоты, эфирные масла или экстракты цитрусовых. В домашних условиях также можно добавить в воду для ополаскивания столовую ложку уксуса или лимонного сока.
- Применяйте натуральные маски. Эффект от самых дорогих масок, изготовленных промышленных способом, намного меньше, чем от свежих домашних масок, приготовленных за несколько минут до использования. Поэтому не ленитесь приготовить полезную для волос смесь и всегда отдавайте предпочтение натуральным средствам для блеска волос.
Рассмотрим лучшие маски для блеска и гладкости волос, которые легко приготовить в домашних условиях.
