Даже у молодых знаменитостей есть проблема с целлюлитом, которую они не могут победить
В этом мире существует несколько универсальных истин. Одна из них заключается в том, что женщины не любят целлюлит. Другая — почти у каждой женщины на этой планете целлюлит есть.
Целлюлит — обычное дело среди людей, и мы склонны относиться к нему, как к заболеванию кожи, хотя это и не так. Имеется множество причин существования целлюлита, и вот некоторые из них: питание, генетика и отсутствие физических нагрузок.
Несмотря на то, что знаменитости маскируют его при помощи кое-какой старой доброй обработки в фотошопе, они все еще не могут избавиться от него на своих обычных фотографиях.
Чтобы вы не комплексовали из-за своего тела, мы составили этот список из 16 знаменитостей, которые в течение многих лет борются с целлюлитом и уже перестали его стесняться!
Леди Гага
Поп-королева Леди Гага затрачивает много усилий для своих сценических шоу. Тем не менее, она по-прежнему страдает от некрасивого целлюлита на тонких ногах.
На фото Леди Гага. Без фотошопа заметен целлюлит
Кристина Романова
Модель, работавшая с Ralph Lauren, Vera Wang, Marc Jacobs, не только рассказывает о растяжках на теле — она не стесняется их показать: крупно и без грамма фотошопа. У 26-летней блондинки — двое детей от олигарха Доронина, что сказалось на фигуре. «У меня появились растяжки на ягодицах и на груди после беременности. И, знаете, в этом нет ничего страшного», — призывает Романова. Даже самые красивые жены самых богатых мужчин неидеальны!
Фото звезд с целлюлитом и растяжками: Кристина Романова. Источник: инстаграм
Бритни Спирс
Бритни Спирс заставила нас поверить, что годы танцев не укрощают целлюлит. Может, пришло время отказаться от сладких кофейных напитков из Starbucks.
Бритни Спирс борется с целлюлитом, но, пока проигрывает
Бритни Спирс с целлюлитом, без обработки в Photoshop
Белла Хадид
Как говорят эксперты, черты лица этой модели соответствуют «золотому сечению», что делает Беллу самой красивой женщиной в мире. Сестрицу Хадид честной с поклонниками называть сложно: из «гадкого утенка» в подростковом возрасте она стала звездой подиумов — уверяет, что без единого разреза и укола. Но тем ценнее видеть ее честные фото — с жирком и складками на животе, с бугорками на ногах. И да, целлюлит не мешает модели зарабатывать больше 6 миллионов долларов в год.
Фото звезд с целлюлитом и растяжками: Белла Хадид. Источник: инстаграм
Дженнифер Лопес
Даже тело потрясающей танцовщицы Дженнифер Лопес не лишено целлюлита.
На фото Дженнифер Лопес без фотошопа выглядит не так потрясающе, как мы привыкли
Анна Седокова
Как звезды борются с целлюлитом
В прошлом году Аню поймали на пляже в совсем не «инстаграмном» виде — с «апельсиновой коркой» на бедрах и поплывшими ягодицами. Открещиваться Седокова не стала: «Да, у меня есть целлюлит, я пухленькая, я толстенькая и не претендую на звание мегакрасавицы». Мать троих детей до сих пор воюет за стройность, то отказываясь от еды, то пробуя интервальное голодание, то потея в спортзале. Что не мешает ей чувствовать себя сексуальной, вновь и вновь фотографируясь едва одетой.
Фото звезд с целлюлитом и растяжками: Анна Седокова. Источник: инстаграм
Вес тут ни при чём: 10 стройных звезд, у которых тоже есть целлюлит
Бытует мнение, что целлюлит — удел исключительно полных девушек, однако это далеко не всегда так. Врачи не раз объясняли, что растяжки и целлюлит — это вовсе не недостаток фигуры, а лишь особенность организма.
Однако представительницы прекрасного пола всё равно продолжают переживать на этот счёт и вести с ненавистной “апельсиновой коркой” неравный бой.
► Теперь я возвращаю часть потраченных денег с интернет-покупок, в том числе с AliExpress: читайте как.
Может, девушек немного успокоит тот факт, что у многих знаменитостей тоже есть целлюлит, и они его совершенно не стесняются, продолжая носить короткие юбки и шорты.
Дженнифер Лопес
Несмотря на регулярные занятия спортом и строгие диеты, знойной красотке Джей Ло так и не удалось побороть “апельсиновую корку”, которая появилась у неё после рождения детей.
Риз Уизерспун
Главная голливудская блондинка Риз Уизерспун совершенно не переживает по поводу своего целлюлита и не собирается отказываться от коротких шортиков.
Изабель Гулар
“Ангелы” Victoria’s Secret — во всех смыслах идеальные девушки. Даже перестав быть лицом бренда, Изабель Гулар продолжает следить за своей фигурой. В красном бикини Изи выглядит прекрасно, а небольшой целлюлит абсолютно не портит её образ.
Блейк Лайвли
На стройные и длинные ноги Блейк Лайвли можно смотреть бесконечно, хоть на них и можно заметить целлюлит.
Ума Турман
После рождения троих детей Уме Турман удалось сохранить стройную фигуру! Хотя растяжки и целлюлит у неё всё же появились.
Рианна
Может, Рианна и не худышка, но и полной её не назовёшь. Поэтому певица и попала в нашу подборку. Красотка Ри-Ри обожает откровенные сценические костюмы и совершенно не стесняется своего ярко выраженного целлюлита.
Холли Берри
Растяжки и целлюлит, появившиеся у Холли Берри после рождения ребёнка, не мешают актрисе носить маленькие бикини и короткие шорты.
Джессика Альба
Мама двоих детей Джессика Альба может похвастаться восхитительной фигурой! И небольшие растяжки и целлюлит не играют в данном случае абсолютно никакой роли.
Рози Хантингтон-Уайтли
Целлюлит у Рози Хантингтон-Уайтли трудно не заметить, но и эта красотка не собирается зацикливаться на этом незначительном недостатке и отказываться от мини!
Скарлетт Йоханссон
Секс-символ Голливуда и муза Вуди Аллена Скарлетт Йоханссон также обладает целлюлитом, однако это ничуть не портит её образ.
Девушки, берите пример с красоток мировой величины! Не позволяйте безобидному целлюлиту подорвать вашу уверенность в себе. Помните: вы прекрасны с ними или без него!
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Казалось бы, уж кому-кому, но звездам целлюлит точно не грозит с их персональными тренерами и диетологами. Но даже их эта женская проблема не обходит стороной. Рассказываем, как знаменитости избавляются от целлюлита и что для этого предпринимают.
Известная актриса борется с целлюлитом по всем фронтам. Во-первых, она придерживается правильно питания: ест много фруктов и овощей, злаки, орехи и темный шоколад. Во-вторых, пьет достаточное количество воды, которое и помогает девушке держать в норме обмен веществ и выводить токсины. В-третьих, тренировки 5 дней в неделю: комбинирование силовых и кардионагрузок, а также танцы, которые Энн просто обожает!
Справиться с целлюлитом Джессике Альбе помогают регулярные тренировки дома или в спортзале. Девушка никогда не пропускает занятия и даже в самые загруженные дни встает на полчаса раньше, чтобы провести хотя бы короткую тренировку. Джессика комбинирует кардио- и силовые нагрузки, а также уделяет много времени самой проблемной женской зоне – ягодицам. Она делает выпады, приседания и занимается на степпере – главное, чтобы мышцы сокращались как можно больше на протяжении всего занятия.
А Холли Берри, кроме занятий спортом, рекомендует всем девушкам обратить внимание на антицеллюлитный массаж с помощью кофе. Для этого используй кофейную гущу, чайную ложку меда и столько же оливкового масла. Нанеси эту смесь на распаренную кожу в проблемных местах и сделай массаж щеткой или специальным массажером. Чтобы улучшить эффект, оберни ноги и ягодицы пищевой пленкой и подожди полчаса. После этого смой смесь теплой водой. Кофеин поможет расщепить жиры и сделает кожу более гладкой и красивой.
Стройной фигуре 48-летней Дженнифер Энистон можно только позавидовать! Красавица придерживается зональной диеты и сочетает белки, жиры и углеводы в пропорции 40х30х30 и употребляет исключительно полезные продукты. Дженнифер борется с целлюлитом с помощью различных обертываний, которые увлажняют кожу и делают ее мягкой и ровной. Красотка любит делать обертывания из водорослей, а также отдает предпочтение лимфодренажному массажу.
Интересно, как избавиться от целлюлита на примере звезд? Обрати внимание на методы Кейт Хадсон. Голливудская актриса пьет много воды с лимонным соком на протяжении всего дня, избегает жирного, жареного и молочных продуктов, а позволяет себе вкусности только раз в неделю. Кейт любит физические нагрузки и занимается пилатесом, йогой и периодически ездит на велосипеде. Справиться с целлюлитом ей также помогает липомассаж, который разбивает жировые клетки в проблемных зонах.
Энн Хэтэуэй
Известная актриса борется с целлюлитом по всем фронтам. Во-первых, она придерживается правильно питания: ест много фруктов и овощей, злаки, орехи и темный шоколад. Во-вторых, пьет достаточное количество воды, которое и помогает девушке держать в норме обмен веществ и выводить токсины. В-третьих, тренировки 5 дней в неделю: комбинирование силовых и кардионагрузок, а также танцы, которые Энн просто обожает!
Теган Мартин
Это — Теган Мартин, ей 27 лет. В юности девушка страдала от лишнего веса и изнуряла себя диетами, чтобы вписаться в модельные параметры. Теган удалось добиться цели — она стала «Мисс Австралия» и вышла в финал конкурса «Мисс Вселенная». Но не увлеклась нравоучениями в стиле «занимайтесь, вы не должны себя запускать». Напротив.
«Я знаю, что среди вас много девушек, которые стесняются целлюлита и растяжек, потому что я тоже раньше этого стеснялась. Но сейчас лучшее время, чтобы все хорошенько взвесить и обдумать. Учитывая всю неопределенность ситуации в мире, пора понять, что на самом деле важно, а что нет. Так вот, наш целлюлит — совершенно неважен!» — смело говорит Теган в «Инстаграме».
Фото звезд с целлюлитом и растяжками: Теган Мартин. Источник: инстаграм
Худая — не значит идеальная: 11 звезд с проблемными фигурами
Худая — не равно идеальная, все мы люди и подвержены целлюлиту, растяжкам и другим трещинкам, шероховатостям и впадинкам. Это и отличает нас от кукол и банальной картинки в фотошопе.
Давайте не создавать себе кумиров и любить в себе самих себя!
Наш посыл заключался никак не в оскорблении, а в том, что нужно понимать, как сильно глянец отличается от реальной жизни! И чтобы никто не обижался, мы, как и обещали, делаем статью и о неидеальных худышках!
Это мы к тому, что после нашей статьи «26 фото, как в реальности выглядят тела plus-size моделей: красота требует фотошопа« многие (на наш взгляд) несправедливо укорили нас в бодишейминге.
Линдси Лохан
Линдси — увы, самый яркий пример того, что является совокупным результатом похудения нездоровым путем, вредных аддитивных привычек и полного отсутствия спорта. Тут дело не в накаченной попе или кубиках пресса, а в банальном здоровье.
И, кстати, обратите внимания: целлюлит у нее нет, несмотря на беспорядочное питание и нездоровый образ жизни без физических нагрузок.
У актрисы ярко выраженный сколиоз, который требует лечебной гимнастики и массажей, явная мышечная дистрофия, что прекрасно «лечится спортзалом» и полное отсутствие тонуса. Мы надеемся, что рано или поздно Линдси дойдет до занятий спортом и правильного питания.
Кортни Кардашьян
Не ожидали увидеть здесь эту фамилию? И среди семейства Кардашьян-Дженнер есть свои адепты натуральности. Например, самая старшая сестра Кортни, мама троих детей, не хочет, чтобы ее дети страдали от навязанных стандартов красоты. Поэтому она доказывает своим примером, что недостатки нам чаще всего навязывают и что нужно любить себя таким, какой ты есть.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Poosh (@poosh) 12 Авг 2021 в 5:15 PDT
Яна Крайнова: три кита в борьбе с целлюлитом
Как бы ни хотелось изобрести волшебный крем от целлюлита, махом решающий проблему, мечта продолжает быть мечтой, а базой для коррекции фигуры остается вечное трио: питание, массаж, спорт. Нехитрыми и грамотными правилами пользовалась актриса Яна Крайнова: для роли в сериале «Дневник доктора Зайцевой» блондинка «наела» 10 лишних кило, с которыми сражалась после финала проекта: «Главные средства в этой борьбе — постоянное движение плюс правильное питание с основой на белках и овощах. Этот тандем нужно сделать образом жизни навсегда, иначе эффект будет очень недолговечным. А еще обязательно используйте лимфодренажный массаж», — считает Яна.
Ксения Карпова
Анна Седокова Жасмин целлюлит Эвелина Блёданс
Оксана Самойлова
Оксану, конечно, ловили на фотошопе — но на словах брюнетка не пытается казаться безукоризненной. «Целлюлит, дряблая кожа, небольшие растяжки на бедрах, но это вроде старые», — так звезда «Инстаграма» описывала себя во время четвертой беременности. Кесарево сечение и рождение сына на теле модели не слишком сказались — уже через десять дней она щеголяла в бикини по пляжу, вещая о едва заметных растяжках на бедрах.
Фото звезд с целлюлитом и растяжками: Оксана Самойлова. Источник: инстаграм
Фитнес-блогер Джелли Девот
Эта девушка многих вдохновила на похудение и не зря: за 6 лет она из полноватой, пьющей алкоголь девушки превратилась в фитнес гуру! Секрет ее преображения прост: сбалансированное питание, здоровый образ жизни и сокращение потребления алкоголя до одного-двух бокалов вина в неделю помогли ей сбросить вес и хорошо выглядеть.
Однако в данной статье она по другому поводу: несмотря на весь лоск в Инстаграме Джелли не боится подшучивать над собой, говоря что в какой бы хорошей форме она не была, её тело выглядит спортивно и гладко далеко не со всех ракурсов!
Это очень ценное качество, ведь многие люди, в попытке стать «как та сама дама из Инстаграма» доводят себя до слез, спрашивая нас: «Ну если она смогла, то я тоже должна, что не так?!» Все так, дорогие наши, просто человек умеет выбирать правильные ракурсы.
Жасмин борется с целлюлитом в душе
Звёздный целлюлит
У голливудских богинь тоже есть изъяны!
Певица и многодетная мама обожает водные процедуры, а если они еще и подтягивают фигуру — становятся вдвойне любимыми Жасмин. Совет артистки — гидромассаж. Идеально, если есть время и средства для салонных процедур, но и их можно заменить домашними — купив специальную насадку на душ. «Подводный массаж ускоряет кровообращение и ток лимфы, помогает избавиться от целлюлита, возвращает коже эластичность. Массаж нужно проводить снизу вверх, по ходу лимфатических сосудов. Чтобы был эффект, нужно сделать хотя бы 10 сеансов массажа по 15-30 минут», — считает певица и напоминает: не забываем про комплексный подход к красоте и здоровью.
Мария Шарапова
Маша — наша гордость, известнейшая теннисистка и просто красавица, всегда славилась своими длинными, спортивными ногами. Однако и ее не обошла женская особенность — целлюлит. Как, удивитесь вы, она же спортом занимается!!
Да, но даже это не является гарантом гладкости кожи, мы разбирали это в статье Целлюлит не уходит при занятиях спортом и похудении: что делать?
Мы снова и снова будем напоминать всем: целлюлит — это нормально! Это не болезнь, как пишут некоторые журналы, не изъян или недостаток, как любят выражаться фитнес блогеры. Таково строение жировой ткани, таково подтверждение природой факта, что вы готовы выносить и родить ребенка, такова жизнь!
С целлюлитом не нужно «справляться» или «бороться» — если он обусловлен генетическим строением жировой ткани, то это просто ваша личная изюминка, как цвет глаз, например. В 99% на фотографиях знаменитостей его сгладили в фотошопе, зуб даем!
Мария Шумакова выбрала антицеллюлитный массаж
Накануне 30-летия звезда сериала «Сладкая жизнь» обнаружила на теле «подозрительные неровности». Впервые столкнувшись с проблемой, Мария принялась изучать способы ее устранения и выбрала оптимальный для себя — ручной массаж, позволяющий проработать конкретные зоны. «Я просто люблю лежать и ничего не делать, чтобы все делали за меня, поливали маслом, массировали и погружали в негу», — объясняла выбор Шумакова. Впрочем, надеяться на приятно поведенный час не стоит: антицеллюлитный массаж — процедура не из приятных.