Как укрепить волосы, сделать их гуще. Маски, народные средства, рецепты

Как сделать волосы гуще в домашних условиях. Правила ухода за тонкими волосами

Сделать пряди гуще можно даже за неделю.

На первом этапе по уходу за волосами стоит определиться с понятием густоты, в которые входят следующие характеристики:

• объём;
• пышность;
• толщина;
• количество волос.

Желаемый результат можно достигнуть при повышении всех вышеперечисленных показателей. Тонкие волосы — это не порок или эстетический недостаток. Однако их обладательница ощущает на себе ряд проблем в виде запутывания, ломания, недержания желаемой укладки. Тонкие волосы нуждаются в срочной реабилитации.

Получится добиться результата, если следовать разработанным специалистами правилам:

Правила безопасности при уходе за волосами:

• запрещена сушка феном в режиме с горячим воздухом;

  

• при морозе следует носить шапку для защиты;
• накануне укладки при помощи термоприборов следует применять термозащитные средства;
• перед выходом на активное солнце понадобятся спреи с SPF.

Средства, чтобы сделать волосы жесткими:

• Самыми очевидными представляются косметические средства. Даже обычные лаки и муссы делают волосы толще и тяжелее. Точно так же обволакивает волоски краска и средства для химической завивки. Вот только химическое воздействие на волосы разрушает и без того тонкую хрупкую структуру естественного волоса. Поэтому эти методы придания жесткости могут использоваться лишь время от времени.
• Что касается натурального средства, похожего по результату на краску для волос, применяется хна. Она в своей природной форме дает рыжеватый оттенок. Можно найти в продаже хну, которая не меняет окрас, но тогда натуральность ее компонентов сомнительна.
• На жесткость волос поступает много жалоб после использования лошадиного шампуня. Он приобрел определенную популярность в связи с эффективностью для укрепления волос, стимуляцией роста и густоты. Поэтому жаловаться на такой шампунь будут только те, кому не нужна эта самая жесткость.

Существуют традиционные методы для улучшения структуры волос. Прежде всего, это маски с природными компонентами.

Маски из натуральных компонентов, чтобы сделать волосы жесткими:

1. Очень действенной себя зарекомендовала маска из настоя коры дуба. Кору дуба можно купить в любой аптеке. Нужно взять несколько ложек коры, залить их кипятком и дать настояться несколько часов. Этот настой должен использоваться после каждого мытья головы в качестве ополаскивания.
2. Похожим способом является настой из обычного крепко заваренного черного чая. “Живи легко!” предупреждает: настои из коры дуба и чая не подойдут девушкам со светлыми волосами.
3. Старый и проверенный способ – полоскание в темном пиве. Только вот эффективность этого способа может перечеркнуть вероятность появления специфического запаха пива. Умелицы, чтобы избавиться от этого запаха, добавляют в пиво несколько капель эфирных масел мяты и апельсина. Но если вдруг после такого ополаскивания вы попадете под дождь, запах пива, скорей всего, снова даст о себе знать.
4. Для получения жесткости волос девушки облюбовали маску из черного хлеба. Чтобы ее приготовить, нужно взять несколько ломтиков черного хлеба (количество хлеба зависит от длины волос), покрошить их и залить на час кипятком. После того, как смесь настоялась, ее следует нанести на волосы, сверху замотать их полиэтиленовым пакетом или шапочкой, и накрыть полотенцем. Это нужно для того, чтобы каждый волосок впитал в себя необходимые элементы. Спустя час волосы нужно просто смыть без шампуня. Такая маска очень полезна не только для придания жесткости, но и для укрепления волос.
5. Следующая маска помогает сделать волосы жесткими и густыми. Ее основным действенным компонентом является горчичный порошок. Нужно взять столовую ложку горчицы и развести ее в теплой воде до консистенции сметаны. Затем добавить туда яичный желток, нанести эту смесь на волосы и накрыть целлофаном. Через 20 минут смываем маску с волос шампунем. После такой маски ускоряется рост волос, но некоторые не могут ее вынести, так как она может сильно жечь кожу.
6. Более щадящим вариантом являются полоскания из настоев ромашки и овса. Он очень хорошо подходит как раз светловолосым.

Безусловно, у каждого свои особенности структуры волос, поэтому следует попробовать много методов, чтобы найти тот, который подойдет лично вам. Дерзайте – у вас обязательно получится!

Правила мытья волос

Для укладки рекомендуется использовать специальную плойку с низким температурным режимом и защитным покрытием – брашинг. Чтобы придать объем прическе, волосы следует сушить, опрокинув голову вниз.

К мытью головы каждая особа обращается минимум 1 раз в 5-7 дней, большинство выполняет данную процедуру значительно чаще. Желаемый результат пышности и густоты волос можно достигнуть в большей мере за счет такой простой, всем привычной процедуры, по уходу, превратив ее в новый способ по оживлению и оздоровлению.

Как сделать волосы густыми благодаря обычным правилам мытья головы, стоит рассмотреть подробнее:

• Мытье головы нужно проводить по мере ее загрязнения, не часто (чтобы не нарушить функционирование сальных желез и ухудшить здоровье волос) и не слишком редко (кожа головы из-за загрязнения не получает достаточное количество кислорода, образуются сальные пробки, вид становится неэстетичный).
• Перед нанесением шампуня и для смывания его следует использовать проточную воду. Благодаря водопроводным фильтрам, улучающим качество воды, волосы остаются максимально чистые.

  

• Необходимо правильно выбрать температурный режим воды для мытья головы. Горячая вода хорошо смывает образования грязи, волосы становятся блестящими. Но после этого высушенные волосы становятся наэлектризованными. Сальные железы под влиянием горячей воды становятся такими активными, что волосы загрязняются уже спустя 1-2 дня. Обычная слегка теплая вода не позволяет волосам испытать стресс, сальные железы работают в правильном режиме, структура волос утолщается.
• Ополаскивание в конце процедуры рекомендуется проводить при помощи отвара на травах: зверобоя и крапивы для брюнеток, календулы – для шатенок, аптечной ромашки — для блондинок.
• Шампунь необходимо подбирать четко под тип волос.
• Правильно подобранный бальзам-ополаскиватель приносит огромную пользу.

Вышеперечисленные особенности приносят пользу волосам, но стоит применять и другие процедуры для получения максимального эффекта.

Рецепты масок

В этой статье мы будем давать рецепты, которые по своему объему рассчитаны на волосы средней длины, то есть в зависимости от того, насколько много ваших волос регулируйте количество добавляемых продуктов. Все эти маски наносятся на голову до мытья и держать их нужно в тепле под полотенцем не меньше часа.

Чтобы результат появился через три месяца, нужно делать их три раза в неделю, если вы заметили отросшие тоненькие волоски – это сигнал, что волосяные фолликулы начинают “просыпаться”, продолжайте использование тех же масок и тогда приблизительно через 6-7 месяцев вы заметите существенное увеличение объема и густоты волос. Ну а если вы еще и масла будете добавлять в маски, это поможет вам обойти стороной все неприятные побочные эффекты такой усиленной терапии.

Питание при проблемах с волосами

Питание является основой получения в результате ухоженной прически со здоровыми волосами. Следует уделить внимание продукции с содержанием цинка, витаминов группы С, биофланоидов.

А именно:

• благодаря жирной рыбе (лосось, палтус, скумбрия) с содержанием омега-3, белков, железа, витамина В12 кожа становится здоровой, а прическа приобретает красоту и блеск;
• при аллергических реакциях на рыбные продукты или из-за вегетарианства следует ввести в дневное меню небольшое количество льняного масла;
• в кисломолочных продуктах находятся белковые вещества и кальций, которые способствуют укреплению структуры волос (творожные изделия, сметана, йогурт);

  

• в свежих овощах с зелеными ферментами (шпинат, капуста, брокколи) присутствуют витамины А и С, за счет чего вырабатывается защитный кожный жир;
• в яйцах содержатся белки, витамины 12 и биотин, которые так необходимы для организма человека;
• выпадение волос останавливается благодаря орехам с содержанием селена, цинка, линолиевой кислоты;
• белое мясо курицы и индейки принято считать источником железа и протеинов;
• бобовые в виде чечевицы и фасоли способствуют укреплению фолликулы;
• благоприятно влияют на организм и рост волос цельнозерновые хлебобулочные и макаронные изделия на основе твердых сортов пшеницы за счет присутствия в них витаминов, цинка и железа;
• конопляное и оливковое масло улучают структуру локонов;
• немалую пользу приносят фрукты с большим количеством витаминов группы С в форме апельсин, яблок, киви, грейпфрута.

Что нужно делать, чтобы волосы были гуще?

Вести здоровый образ жизни. Все знают, что это значит: спорт, минимальное потребление вредных веществ: алкоголя, табака. Как спорт влияет на рост волос? Движение и активность ускоряют обмен веществ, а это имеет значение и для здоровья волосяного покрова.

Питаться правильно. Что нужно есть, чтобы волосы были гуще? Откажитесь от всего пагубно влияющего на организм: жирной пищи, канцерогенов и прочих вредных веществ, обязательно запаситесь дополнительными витаминами, БАДами или же потребляйте много фруктов и овощей, старайтесь по максимуму наполнять организм витаминными комплексами.

Фото с сайта omaske.ru

Ухаживать за волосами правильно. Казалось бы, элементарный пункт. Но тем не менее, мы уточним: Если вы будете продолжать ежедневно высушивать волосы горячим воздухом, влиять на них плойками и различными веществами, вы не сможете добиться густых и пышных волос.

Массаж головы для густоты волос. Техника выполнения

Как сделать волосы густыми при помощи массажа, знают многие косметологи. Ведь данная процедура стимулирует фолликулы и способствует приливу крови к корням. Регулярные массажи положительно сказываются на мускулатуре головы и повышают тонус.

Массаж головы рекомендован трихологами с целью:

• улучшить тонус головы;
• стимулировать кровоснабжение фолликул;
• быстро усвоить питательные компоненты и лечебные вещества;
• предотвратить кожные заболевания;
• достигнуть блеска, внешней красоты и здоровья волос.

Существуют 2 основные технологии массажа:

1. Лечебный вид способствует устранению мигреней, бессонницы, сонливости, состояния усталости, нервных расстройств, болевых ощущений в области шеи и затылка.
2. Косметологический вид: помогает вылечить себорею, увлажняет кожу, укрепляет структуру фолликулов, способствует быстрому росту волос.

При проведении любого из существующих видов массажа необходимо применять масла натурального происхождения с содержанием витаминов и питательных компонентов.

Не нужно делать массажи в следующих случаях:

• травмирование кожи головы;
• при возникновении грибковых заболеваний;
• высыпании гнойников;
• при симптомах экземы;
• из-за выпадения волос;
• действует на общее состояние повышенная температура тела;
• частое переутомление;
• воспалительные процессы лимфоузлов;
• гипертоническая болезнь;
• болезни кровеносных сосудов.

Чтобы получить максимальную пользу от процедур, необходимо выполнять их за 2 часа до мытья головы, благодаря этому происходит стимулирование сальных желез под кожей и кровоснабжение. Движения нужно выполнять энергично и плавно, желательно вдоль артерий и вен. Массаж станет более эффективный, если его сделать разогретыми теплыми руками.

Техника пальцами рук

Благодаря курсу массажей в данной технике волосы приобретают блеск и красоту. Выполнять массаж нужно в удобном сидячем положении. В процессе пальцы рук нужно держать на расстоянии 15 мм между собой. Ладони при этом находятся в расслабленном, немного согнутом положении.

Для массажа необходимо выполнить следующее:

• обрезать длинные ногти, чтоб они не повредили кожу;
• применять эфирное масло с полезными компонентами в составе;
• выполнять движения в одном направлении, начиная от висков, затылка, лба к макушке;
• на первом этапе круговые движения пальцами должны быть медленные, по завершении – более активные;
• процедура заканчивается легкими круговыми движениями;
• нужно уделить особое внимание массированию задней части шеи.

Подергивание волос

Чтобы вызвать прилив крови к коже головы, нужно выполнять массаж в данной технике.

Для этого следует:

• сделать несколько прядей из всего объема волос;
• каждую часть медленно дернуть по несколько раз, придерживать при этом тремя пальцами;
• процедуру следует выполнять каждые 2-3 дня, не чаще;
• на завершающем этапе следует нанести питательную маску для волос.

Причины тонкости волос

Жесткие от природы локоны имеют ряд преимуществ: они более прочные, на них меньше воздействует негативные внешние факторы. Тонким же не помогают даже косметические средства. Гели, муссы и лаки фиксируют лишь на ограниченное время, поскольку при повышенной влажности или от прикосновений причёска теряет свою форму. Они быстрее пачкаются, так как выделяемое кожное сало добавляет вес и уменьшает прикорневой объем.

Диаметр тонких обычно не превышает 50 микрон. Для сравнения: нормальные имеют толщину порядка 50−70 микрон, а толстые достигают 150. Тонкие волосы могут быть и густыми, а вот обладательницам редких приходится прибегать к разным ухищрениям.

Составы создают на поверхности пленку, которая заполняет пустоты и сглаживает кутикулу. Помимо этого, существует ряд процедур, направленных на стимуляцию роста спящих луковиц, при этом дополнительно питается кожа головы.

Бывают ситуации, когда изначально хорошие волосы в результате неправильного ухода или ухудшения здоровья становятся тонкими и ломкими.

Такими причинами могут служить следующие факторы:

• частые агрессивные укладки, при которых используются горячий фен, плойки и щипцы;
• химические завивки, наряду с ними стоят карвинг, выпрямление и ламинирование;
• частое окрашивание с осветлением, в этом случае содержащиеся в красках аммиак и перекись водорода истончают стержень;
• долгое нахождение под прямым солнцем без головного убора и купание в море, солёная вода вызывает повреждение и отслоение чешуек.

Растирание кожи головы

Как сделать волосы густыми при помощи метода растирания кожи головы полотенцем, следует рассмотреть подробнее. Для данной процедуры подойдет банное мягкое и пушистое полотенце, обладающее хорошими свойствами для растирания. Волосы не нужно растирать слишком сильно и долго, помня цель процедуры – постепенная регенерация и наполнение кровью капилляров в покровах.

Первые обновленные волосы появляются спустя 3-4 месяца от начала курса. Они производят впечатление короткой стрижки, затем опускаются вниз и сравниваются с остальными длинными локонами.

В процессе растирания выпадают волосы естественным путем. Те, что не готовы к выпадению, не получиться извлечь даже интенсивным трением. Процедура должна длиться до первых признаков зуда, покалывания, боли. Оптимальное время проведения одного растирания – 2 минуты.

Мелирование и наращивание визуально увеличивает густоту волос

Мелирование и наращивание сделают ваши волосы более густыми. Мелированные волосы имеют больший размер и глубину, создавая иллюзию густых прядей. Мелированные волосы обычно выглядят гуще по сравнению с однотонными прядями. Качественное наращивание может быть дорогостоящим, но, по сути, добавление еще одного слоя длины к вашим волосам может быть выходом, если вы готовы увеличить толщину.

Домашние шампуни. Рецепты и инструкции по применению

Чтобы избежать контакта с опасными для волос ингредиентами, средства по уходу за ними можно сделать самостоятельно.

Для жирных волос

Чтобы избавиться от проявления блеска из-за чрезмерного выделения кожного сала, необходимо приготовить средство на основе:

• 0,1 кг гороха;
• 100-200 мл воды комнатной температуры.

Пошаговые действия:

1. Измельчить бобовые в кофемолке.
2. Образовавшийся порошок залить водой и оставить на ночь.
3. Утром средство нанести по всей длине волос равномерным путем.
4. Выдержать в таком положении 30 минут.
5. Смыть шампунь под проточной теплой водой.

Очистка происходит уже после первого использования домашней массы, приобретают гладкость внешне и внутреннее здоровье.

Сухой тип волос

В состав такого средства обычно входят ингредиенты, не способные пересушить кожу головы и корни волос.

Для приготовления понадобятся:

• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. касторового или льняного масла;
• 5 кап. сока лимона.

Приготовление:

1. Соединить все компоненты.
2. Нанести однородную массу на волосы, распределив по всей длине.
3. Оставить впитываться 12-15 мин.
4. Смыть массу под проточной водой.

Для получения пены и облегчения распределения допускается в средство добавить немного магазинного прозрачного шампуня с нейтральным уровнем PH. Данные процедуры помогают достигнуть желаемого результата, волосы будут здоровыми и легко укладываемыми.

Причины жесткости волос

Есть несколько причин, почему волосы жесткие у мужчин, и к этим факторам относят естественные и приобретенные показатели. Чаще всего основным моментом является наследственная черта – это генетическая особенность, которая передается через поколения. Нередко можно отметить сходство в структуре кожи и волос с одним из родителей. Однако бороться с данным фактом нельзя, нужно это принять. Если ни у кого в семье нет таких очевидных проблем, то причиной может стать внешний фактор:

• уровень pH воды;
• применение некачественных средств для ухода;
• пребывание на солнце;
• использование шампуней различных марок;
• выбор несоответствующей косметической линии относительно кожи головы;
• неправильное питание;
• наличие вредных привычек в образе жизни.

Жесткие волосы у мужчин – это чаще всего следствие неправильного ухода. Например, подобран не тот шампунь, или кислотно-щелочной баланс воды не соблюден. Если одну из причин можно устранить, то сначала стоит установить фильтр для воды. Также целесообразно сменить производителя косметической линии, которой пользуется человек. Возможно, приятный запах и эффективная борьба с перхотью не являются главными особенностями и критериями выбора шампуня. Если изменений не будет, пересмотрите свой образ жизни. Чрезмерное пребывание на солнце также влияет на строение волосяного фолликула. Он выгорает и выжигается, что влияет на состояние внешнего вида и структуры. Она может измельчать, истончиться, а это основной признак жесткости волос.

Нередко формирование типа волос и кожи зависит от косметических средств. Если используются синтетические маски и бальзамы, средства, направленные специально для устранения одной проблемы (перхоть, себорея), то другой фактор может пострадать. В этом случае меняется строение кожи головы, которая влияет на состав волоса. Еще одним важным источником появления сухости и жесткости считается неправильное питание. Оно влияет не только на изменение строения волос и кожи, но и на работу всей эндокринной системы. А гормоны, вырабатываемые ею, воздействуют на волос изнутри.

Если имеются нарушения в работе системы, следует провести диагностику для выявления проблем. Зачастую в 90 % случаев проблема решаема, и достаточно соблюдать программу лечения и профилактики.

Глубокая чистка кожи на голове

Залогом крепких и шелковистых волос является здоровая кожа головы. По мнению трихологов, она нуждается в пилинге, как и другие участки тела. Ведь на коже образуются себум, ороговевшие клетки, из-за чего формируются сальные пробки, скапливается грязь, элементы средств по уходу и для укладки.

Все они способствуют забиванию пор, вызывая перхоть, ломкость волос, замедляя их рост и ухудшая общее состояние прически. Каждые 4-5 месяцев нужно проводить кислотный пилинг в салонах красоты и использовать специальные средства для глубокой очистки кожи.

Такие процедуры помогут:

• удалить накопившиеся загрязнения;
• улучшить микроциркуляцию;
• активизировать клеточный обмен;
• улучить рост волос.

Благодаря регулярным пилинговым процедурам кожа головы имеет нормальный тонус и своевременную регенерацию, фолликулы получают правильное питание, нормализуется себорегуляция.

Беречь волосы от тепла хорошо для густоты волос

Многие модные прически требуют термической обработки, например выпрямления или завивки. Плоские утюжки и щипцы для завивки могут повредить волосы, что может привести к обрыву прядей и секущимся кончикам, из-за чего волосы будут казаться тоньше. Попробуйте сократить тепловые процедуры и сохранить волосы естественными, и вы можете заметить большую густоту.
Избегайте чрезмерного мытья и используйте термозащитный спрей перед укладкой, чтобы свести к минимуму ломкость и уменьшить выпадение волос. Чем крепче будут пряди, тем гуще будут волосы. К тому же ваши волосы оценят отдых от жары.

Советуем почитать: Быстро пачкаются волосы

Рецепты и правила применения домашних масок

Как сделать волосы густыми в домашних условиях, подскажут советы по приготовлению масок:

• На основе облепихового масла маска подойдет при восстановлении и укреплении волос. Чтобы получить желаемый результат, нужно масло облепихи немного подогреть в микроволновой печи, нанести на волосы, затем укутать пищевой пленкой и полотенцем. Спустя 2 часа – смыть маску и вымыть голову с использованием шампуня.
• Лимонно-масляное средство. Маска отлично подходит для окрашенных волос. Для приготовления нужно соединить лимонный сок (2 ч. л.) с касторовым и репейным маслами (по 1 ч. л.). Затем разогреть и добавить немного сока лимона. Смесь в теплом виде нанести на пряди, завернуть полотенцем. Смыть под теплой проточной водой и вымыть шампунем.
• Для насыщения волос питательными компонентами и укрепления волосяной луковицы, предупреждая выпадение, следует использовать по 1 ч. л. Все элементы тщательно смешать и смазать полученной массой голову. Держать ее в таком состоянии 60 мин., окутав полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Затем смыть все шампунем.

Как и чем мыть волосы, чтобы они были крепкими?

Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.

Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди

Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим

Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.

Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.

Еще несколько полезных советов:

Как добиться густоты волос в домашних условиях: полезные советыВо время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой. Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект

В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными. Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы. Мойте голову как можно реже

Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже. Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена; В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца. Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.

В первую очередь, вы должны позаботиться о корректном ежедневном уходе за своими локонами, чтобы придать им густоты, силы и красоты. Следуйте проверенным советам парикмахеров.

По крайней мере, раз в неделю используйте маски для волос с разнообразными природными стимуляторами (масло ментола, горчичный порошок, корица), нацеленные на их восстановление и здоровый рост. При расчесывании применяйте щетку с натуральным ворсом или гребень с редкими зубьями – эти инструменты менее всего травмируют локоны и кожу головы. По возможности старайтесь сократить использование укладочных средств – лаков, гелей, пенок, помад и муссов

Они склеивают и повреждают локоны ввиду обилия в составе разнообразных химикатов. Как правильно сделать волосы густыми и крепкими? Нужно обязательно подстригаться раз в месяц! Даже если вы мечтаете о длинной шевелюре, важно регулярно срезать поврежденные и посеченные кончики. Иначе все ваши старания сойдут на «нет»; Принимайте поливитаминные комплексы и рационализируйте питание

Без внутренней борьбы с внешними проблемами, местный уход точно не увенчается успехом; Защищайте локоны от внешних раздражителей, особенно ультрафиолета и мороза. Носите шляпы и шапки в знойную, снежную и дождливую погоду; Попробуйте готовые косметические средства с эффектом утолщения и утяжеления; Используйте продукт под названием «рогаин». Он обеспечит вашей шевелюре оптимальную густоту.

Обзор и цены косметических средств для густоты волос

В домашних условиях можно использовать распространенные магазинные косметические средства для густоты локонов.

Волосы получают хорошую подпитку благодаря продуктам:

• питательно-восстанавливающая маска для сухого типа волос, при их повреждении — шампуни и бальзамы марки Dercos (в среднем 2000 руб. за единицу);
• шампунь и маска Elseve Полное Восстановление (500 руб.);

  

• седства Вишши Деркос с обновленной формулой (700 руб.);
• шампунь-скраб глубокого очищения Dercos Micro Peel Anti-Dandruff Scrub (900 руб.).

Используйте сухой шампунь — поможет увеличить густоту волос

Сухой шампунь — лучший друг девушки. Он не только впитывает жир и масло, улучшая внешний вид волос, но также придает корням большой объем. Лучшие сухие шампуни полны минералов и крахмалов, которые создают трение и придают желаемый объем. Чем больше у вас будет объема, тем гуще будут казаться ваши волосы, поэтому используйте сухой шампунь и посмотрите, понравятся ли вам результаты.

Аптечные средства для густоты волос

К лучшим средствам для восстановления волос, которые можно купить в аптеке, относят следующие:

• «Дегтярный шампунь» на основе березового дегтя и экстракта корня лопуха. Цена 80-120 руб.
• Витаминный комплекс «Дерма» с белками и витаминами, восстанавливает функциональность фолликулов. Стоимость составляет 650-700 руб.
• «Низорал» способствует активации волосяных фолликулов и сальных желез. Средство продается по цене 725 руб.

Также на прилавках аптек можно купить касторовое, миндальное и льняное масла, насыщенные витаминами и аминокислотами. Благодаря различным аптечным и домашним комплексам можно сделать волосы здоровыми и шелковистыми. Густота их также будет заметна со временем. Необходимо запастись терпением и выполнять основные правила по уходу за волосами.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Отзывы о средствах для густоты и различных способах

Ольга:

Пользуется линейкой «Селенцин». «Отличный состав, подходит для всех типов волос. Удобно пользоваться и не нужно заморачиваться с самодельными масками. Кудри стали заметно гуще и сильнее».

Татьяна:

Проверила эффективность массажа с маслами. «Каждый месяц выделяла 1 неделю для ежедневного массирования кожи головы. Первые результаты заметила уже через месяц: волосы стали упругими, блестящими».

Алина:

Принимала витаминные комплексы для восстановления структуры локонов. «Свой выбор остановила на «Алеране», понравилось разделение таблеток на дневные и ночные. После месячного курса приема препарата волосы стали плотнее, гуще, вернулся здоровый блеск, корни отросли где-то на пару см».

Кокосовое масло

Массаж кожи головы регулярно чистым кокосовым маслом является одним из простых и доступных способов получения более сильных и толстых волос естественным путем

. Для лучшего результата рекомендуется нагреть кокосовое масло. А затем использовать его только для массажа головы и кожи головы. Всегда используйте кончики пальцев при массировании кожи головы круговыми движениями. Это поможет улучшить циркуляцию крови, которая необходима для стимуляции роста волос. Затем нужно покрыть свои волосы полотенцем, смоченным теплой водой. Оставьте на полчаса, а затем помойте волосы шампунем как обычно. Следуйте этому методу раз в неделю.

Домашние процедуры, позволяющие повысить пышность шевелюры

Как сделать волосы гуще самостоятельно, без применения дорогих салонных процедур? Чтобы отрастить пышные пряди, необходимо позаботиться о здоровье кожного покрова головы. Это обеспечит регулярную подпитку волосяных луковиц, станет залогом формирования крепких, упругих стержней.

Основная причина того, что волосы тонкие, редкие — пребывание большей части луковиц в состоянии зародыша. Стимуляция их пробуждения, роста, густоты осуществляется при помощи простых манипуляций. Осуществить это в домашних условиях позволят следующие процедуры:

• самомассаж волосистой области головы. Его можно осуществлять кончиками пальцев, или использовать специальные приспособления. Массаж стимулирует кровообращение в кожном покрове головы, что способствует пробуждению фолликул, их активной подпитке, стимуляции роста. Техника воздействия состоит в выполнении легких постукивающих движений подушечками пальцев по волосистой зоне головы на протяжении 10 минут ежедневно;
• ароматическое расчесывание. Чтобы стимулировать рост густых прядей, на них воздействуют эфирными маслами. Для этого на расческу наносят 2 — 3 капли концентрата иланг-иланга, чайного дерева, аира, шалфея, мяты или кипариса и обрабатывают всю шевелюру от корней до кончиков;
• ночные компрессы. За основу берут одно из масел (авокадо, жожоба, миндаля, кунжута, или косточек винограда), слегка подогретое на водяной бане. Средство распределяют по прядям, одевают полиэтилен, сверху окутывают голову полотенцем. Лечебный состав оставляют на ночь, применяют 1 — 2 раза/7 дней;
• ополаскивание лекарственными травяными отварами. Подпитывает и укрепляет тонкие волосы ромашка, корень лопуха, календула, шалфей и крапива. Одну столовую ложку травяного сырья запаривают стаканом кипятка. Отвар разводят половиной литра воды и применяют для ополаскивания шевелюры после мытья;
• витаминотерапия. Чтобы пряди были густыми, надо обеспечить им интенсивную подпитку. Для этого применяются готовые витамины, продающиеся в аптеках в ампульном виде — Е (токоферол), А (ретинол), В 1 (тиамин), В 6 (пиридоксин). Средство втирают в кожный покров головы за полчаса до мытья.

На заметку: необязательно проводить все эти процедуры в домашних условиях одновременно, их можно сделать поочередно, наблюдая за результатом.

Питание для крепких волос

Что влияет на прочность волос, и как сделать их здоровыми и крепкими?

Внутренняя структура волоса, почти на 9/10 – это кератин, так называемый фибриллярный белок с вытянутой, нитевидной структурой и очень высокой механической прочностью: в мире живой природы прочнее его только хитин, из которого состоят твёрдые панцири разных животных. Остальные 10% – вода, липиды – жиры и жироподобные вещества, и пигменты меланины, «отвечающие» за цвет. Снаружи каждый волос защищён кутикулой – оболочкой из роговых чешуек, расположенных по принципу черепицы, и очень плотно друг к другу прилегающих, так что здоровые волосы могут легко изгибаться.

Кератин формируется в волосяной луковице; сначала он мягкий и нежный, но по мере роста волоса становится всё крепче. Если кератина хватает, волосы остаются крепкими, не пересыхают, не ломаются, а выпадают в норме – 50-150 штук в день.

Но для того, чтобы вырабатывать здоровый кератин, организму требуется «сырьё» – питательные вещества, из которых строятся любые клетки и ткани. Поэтому здоровая структура волос и их прочность напрямую связаны с питанием, как и здоровье всего организма в целом: ну никак не получится, питаясь фаст-фудом и полуфабрикатами, сделать волосы крепкими лишь с помощью наружного ухода, пользуясь дорогими шампунями, масками для волос и бальзамами.

Белок необходим прежде всего: это мясо и субпродукты, рыба, яйца и молочные продукты, сыр, орехи и семечки, бобовые, некоторые крупы, фрукты и овощи. Но для того, чтобы белок превратился в строительный материал для клеток, организм должен его усвоить: расщепить, переработать, разнести с кровью ко всем органам, и к волосяным луковицам в том числе. А это возможно только при здоровом желудке: белки плохо расщепляются при нехватке пепсина, содержащегося в нормальном желудочном соке, и здесь всё тоже «упирается» в сбалансированное питание.

Фото: крепкие волосы

Ещё волосам нужны железо и кальций, цинк, селен, Омега-3 жирные кислоты; витамины: А – для упругости, С – для защиты фолликул, группы В – для блеска и прочности, биотин – чтобы волосы не выпадали.

Стрессы, алкоголь, курение, длительные жёсткие диеты и агрессивные парикмахерские процедуры, вроде обесцвечивания и химической завивки, резко снижают выработку кератина в фолликулах.

Листья хны

Еще один простой способ, чтобы получить более толстые волосы естественным путем является применение хны.

Листья хны придадут волосам естественный цвет, они будут выглядеть толще и мягче. Вы можете взять свежих листьев хны и растереть их в небольшом количестве воды, чтобы сделать пастообразную смесь. Оставьте на два часа. Затем нанесите эту пасту на волосы, покройте голову шапочкой для душа. Через три часа нужно помыть волосы, применять кондиционер.

Другим вариантом является: всыпать порошка хны на ночь в воду. Утром добавить одно сырое яйцо и немного лимонного сока к этой смеси и применить ее. Эта маска будет способствовать росту волос.

Как вернуть густоту сильно поврежденным волосам?

Ваши волосы сильно повреждены, выглядят сухими и ломаются даже при самом деликатном расчесывании? Тогда прежде чем заниматься отращиванием густой шевелюры, вам придется сходить к парикмахеру! Ломкие пористые волосы сильно путаются при расчесывании, и вы, стараясь сделать укладку, просто теряете все новые и новые волосяные луковицы, буквально выдирая волоски с корнем. Иногда помочь справиться с этой проблемой могут специальные несмываемые средства.

Однако девушки, отрастившие густые, длинные волосы говорят, что первым и самым важным шагом на пути к здоровой шевелюре является поход в салон красоты, где вам сделают модную стрижку. Сделать это нелегко с психологической точки зрения, однако вы заметите, что волосы быстро начнут расти и будут более густыми, крепкими и здоровыми. К тому же, так называемая пакля на голове украшает куда меньше, чем короткая прическа из здоровых волос!

Первым и самым важным шагом на пути к здоровой шевелюре является поход в салон красоты, где вам сделают модную стрижку

Совет! В холодное время года обязательно носите шапку! Холодный воздух приводит к сужению капилляров кожи головы. В результате фолликулы получают меньше питательных веществ и начинают отмирать, а ваша шевелюра редеет буквально на глазах