Отзывы о медовом обертывании для похудения и результаты процедуры

Что такое медовое обертывание?

Обертывание с применением меда — косметологическая процедура с целью уменьшения объемов тела и быстром снижении веса, процесс которой разглаживает кожу и качественной борется с целлюлитом. Мед очень давно используют в своей работе косметологи. Его влияние на кожу положительное и очищающее.

Обертывание с использованием меда ускоряет метаболические процессы, обновляет клетки, питает организм витаминами и выводит токсины. Такую косметическую процедуру лучше выполнять регулярно для качественного избавления от жировых отложений и неровностей фигуры.

Медовое обёртывание против целлюлита

Целлюлит может стать причиной многочисленных комплексов как у женщин, так и у мужчин. Его причины зачастую скрываются в несбалансированном рационе, сидячем образе жизни и недостаточном или неправильном уходе. Первые симптомы могут быть незаметны, но со временем кожа теряет свою эластичность, деформируется рельеф.

Целлюлит представляет собой жировые капсулы, скопившиеся в верхних слоях кожи

Здоровое питание, спорт и непродолжительный курс косметических процедур быстро исправят ситуацию. Медовое обёртывание — один из способов приятного избавления от жировых отложений и возможность обеспечить дополнительное питание и увлажнение кожи.

Как действует процедура?

Антицеллюлитное обёртывание является стимулирующей процедурой. Активные компоненты, содержащиеся в натуральном мёде, отвечают за питание кожи, ускорение кровообращения и выступают катализаторами обменных процессов. Плёнка же создаёт на поверхности парниковый эффект, который приводит к раскрытию пор, повышению температуры тела. Чтобы обезопасить себя от перегрева, организм прилагает все усилия для нормализации температурного режима, черпая энергию из жировых отложений.

Медовое обёртывание можно проводить на любых участках тела: бёдрах, талии, ягодицах

Все шлаки и токсины, выделяемые во время обёртывания, выводятся вместе с потом. При этом очень важно умеренно использовать для дополнительного нагрева тёплые одеяла или пледы. Слишком высокая температура может разрушить свойства мёда, и процедура станет малоэффективной.

Важно! До начала и после медового обёртывания можно побаловать себя травяным или ягодным чаем. Лучше всего подойдёт классический зелёный, облепиховый, ромашковый или липовый.

Виды медовых обёртываний

В зависимости от температуры мёда, обёртывание бывает горячим или холодным. Оба вида процедуры подходят для проведения в домашних условиях и не требуют специальных навыков.

Холодное медовое обёртывание

Для холодного обёртывания мёд используется комнатной температуры. Продукт наносится на чистую кожу проблемных участков и удаляется с тела по завершении при помощи тёплой воды. Оптимальное время воздействия — от 60 до 90 минут. При желании можно добавить в мёд другие действующие компоненты, кроме перца, горчицы.

Важно! Холодное медовое обёртывание разрешается делать при варикозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Для обёртывания следует использовать только натуральный мёд, а не его разбавленные аналоги

Горячее медовое обёртывание

Мёд для процедуры нагревается до 38–40 градусов. При этом время воздействия существенно сокращается. Чтобы увидеть результат от горячего обёртывания, достаточно 20–30 минут под плёнкой.

Важно! При температуре 60 градусов и выше мёд полностью теряет свои полезные свойства.

Курс процедур

За первые несколько процедур медовых обёртываний можно получить видимый результат, но не полностью здоровую и красивую кожу. Полноценный эффект достигается за 12–15 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей. За это время клетки проблемных зон насытятся витаминами и минералами, а жировые скопления будут устранены навсегда. Однако риск появления «апельсиновой корки» вновь исключать нельзя, если не наладить режим питания и не полюбить спорт.

Каким образом действует обертывание с медом для похудения?

Мед, применяемый для обертываний эффективно расщепляет подкожные жировые отложения, забирает из организма шлаки, соли, жидкость, насыщая кожу питательными веществами. После обертывания тело становится более упругим, шелковистым, подтягивается и приходит в тонус.

Горячий метод обертывания расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращений, что быстро выводит вредные вещества из организма. Этот вид обертывания достаточно быстротечно и качественно справляется с любыми видами жировыми отложениями.

Холодный метод представляется противоположной косметической процедурой, при воздействии которой сосуды начинают сужаться, а токсины и прочие шлаки будут сначала выведены во внутренние органы, а далее уже из организма стандартными функциями очищения. Выбор одного из способов обертывания зависит от физиологических возможностей или личных желаний клиента.

Рецепт №2: медово-горчичное обертывание

Медово-горчичным обертыванием лучше всего снимается ороговевшая кожа и стимулируется кровообращение. Предварительно проверьте реакцию организма на компоненты.

Состав:

2 ст. л. горчичного порошка;
2 ст. л. сахара;
по 1/2 ч. л. соли и уксуса столового.

Приготовление и применение:

Доведите горчичную смесь до густоты сметаны, разбавляя ее водой. Дайте настояться сутки.
Горчичную смесь и мед для обертывания берут в равных частях, хорошо размешивают и наносят на проблемные места.
После оборачивания пленкой выдерживают до 45 минут. При такой процедуре ощущается жжение. Если чувствуете дискомфорт, сократите время.

Девушки, которые регулярно делают медово-горчичное обертывание, отзывы оставляют только положительные. Они рассказывают, что в результате обертываний наблюдают быстрое снижение веса: за три процедуры до 2 кг.

Результаты горчичного обертывания для похудения можно увидеть на фото до и после процедуры.

Противопоказания для медового обертывания

Перед желанием похудеть именно при помощи процедуры обертывания с использованием меда необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с противопоказаниями.

Медовое обертывание нельзя делать при:

Гипертонии.
Любых заболеваниях сердца или сосудов.
Венозных заболеваниях.
Любых воспалительных либо инфекционных заболеваниях.
Беременности.
Женских гинекологических заболеваниях.
Склонности к открытию кровотечения.
Внешних повреждениях кожи, к которым относятся мелкие ссадины и послеоперационные швы.
Грибковых болезнях.
Аллергии на мед и пчелопродукты.
Менструации.
Онкологических заболеваниях.
Сахарном диабете.

https://youtu.be/https
://www.youtube.com/watch?v=8RwkrzjYLXA

Рецепт медового обертывания

Существует несколько основных и качественных рецептом медового обертывания для качественного и неизнурительного похудения:

Классическое обертывание. Для такого вида обертывания следует использовать свежий натуральный мед, который не успел засахариться. Его нужно слегка разогреть и равномерно нанести на все проблемные участки тела, лучше массажными движениями. Сверху все обмотать пищевой пленкой и прилечь под теплый плед или одеяло. Оставить все на полчаса, далее принять теплый душ и порадовать тело питательным или структурирующим кремом.
Медово-горчичное. Для приготовление такого обертывания пригодятся: пара столовых ложек сухой горчицы или порошка, ложка уксуса, лучше яблочного, щепотка соли, две ложки сахара и такое же количество сметаны. Все ингредиенты аккуратно перемешать до однородной массы и поставить в эмалированной посуде в теплое место примерно на сутки. После истечения времени взять необходимое количество приготовленной пасты и добавить мед в пропорциях один к одному. Нанести все на тело, обмотать пленкой, и остаться под одеялом не менее сорока мину. Затем принять душ, все смыть и нанести питательный крем.
Медово-кофейное обертывание с перцем. Это самое эффективное обертывание для любительниц быстрого похудения. Для его изготовления потребуются сто миллилитров меда, три ложки сваренного кофе и щепотка красного перца. Компоненты необходимо тщательно перемешать и нанести на все тело или проблемные участки, которые поражены целлюлитом или сильными отложениями жира.

Из какого вида меда готовить медовое обертывание?

Для проведения курсовой процедуры медового обертывания обязательно использовать пчелиный натуральный мед. Если приобретать его в жидкой форме, то он будет легче наноситься на кожу, а перед использованием засахаренного меда, его слегка нужно разогреть. Главное — не перестараться, чтобы полный витаминный состав меда сохранился и перешел в организм.

Натуральный мед содержит витамины А, С, Е, Н, К и всю группу В. минералы и аминокислоты, ферменты и энзимы.

Как делать медовое обёртывание на дому?

Чистая кожа и открытые поры — залог успеха любой домашней косметической процедуры. Именно поэтому медовое обёртывание рекомендуется проводить сразу после тёплого душа. Антицеллюлитный эффект появится гораздо быстрее.

Совет! Чтобы подготовить кожу к нанесению мёда, используйте скраб. Достаточно смешать в равных количествах молотый кофе и морскую соль. Наносить средство можно руками, мочалкой или специальной щёткой для тела.

Скраб для тела можно приготовить самостоятельно или купить уже готовый

После скрабирования кожу необходимо тщательно промокнуть полотенцем и нанести мёд на проблемные участки. Больше всего целлюлиту подвержены бёдра, ягодицы и живот. Продукт должен быть довольно жидким, чтобы его было удобно распределять, но и не растекаться.

Совет! Засахаренный мёд можно растопить на водяной бане при температуре не выше 60 градусов.

Поверх мёда тело оборачивают полиэтиленовой плёнкой в 2–3 слоя. Сверху можно повязать тёплый шарф или укрыть себя пледом. Через 1,5 часа можно снять плёнку и смыть мёд. Повторять процедуру разрешается даже ежедневно, но лучше всего делать обёртывание через сутки.

Важно! Медовые обёртывания должны носить цикличный характер. Пройдя курс из 15 процедур, следует сделать перерыв на месяц, а затем закрепить результат повторным курсом.

Когда желаемый эффект будет достигнут, достаточно будет использовать мёд 1–2 раза в месяц для профилактики.

Правила медового обертывания

Процесс интенсивного медового обертывания имеет определенный алгоритм действий:

Очищение. Перед началом обертывания кожу необходимо очистить, чтобы убрать частички, способные препятствовать проникновению внутрь меда. Лучше использовать солевой пилинг с добавлением любых эфирных масел. После пилинга следует сделать легкий разогревающий массаж, который подготовит тело к процедуре.
Приготовление смеси. Здесь необходимо слегка разогреть мед, по желанию в него можно добавить несколько капель любого эфирного цитрусового масла.
Процесс обертывания. Получившуюся смесь нанести на все тело или на проблемный участок кожи тонким слоем. Далее все обернуть пищевой пленкой, укрыться одеялом и полежать спокойно в пределах 30-40 минут.
Снятие смеси. После окончания обертывания, когда пленка будет снята необходимо сделать усиленный массаж, который поможет дополнительно стимулировать процессы жиросжигания, после чего все смыть теплой водой. Контрастный душ принимать не рекомендуется.

После процедуры нанесение питательного крема не обязательно, это делается по желанию.

Как провести медовое обертывание в домашних условиях?

Далее мед нанести на поверхность кожи и плотно все обернуть полиэтиленовой пленкой. Проводить все манипуляции рекомендуется в ванной комнате, во избежание загрязнения вещей и мебели. Обматываться пленкой начинать лучше с талии, далее опустится на ногу, оборачивая ее сверху вниз и далее снова наверх к талии, сделав еще несколько оборотов спуститься на другую ногу, заканчивать обертывание необходимо на талии.

Чтобы кровообращение не было нарушено, слишком плотно обматываться не стоит. Далее завернувшись в одеяло провести час расслабленно на диване. Домашнюю процедуру обертывания можно проводить дольше чем в салоне, это связано с отсутствием термоодеяла, которое используют косметологи. Окончанием процедуры является принятие душа и нанесение антицеллюлитной эмульсии.

Длительность проведения обертывания с медом для похудения

Медовым обертыванием злоупотреблять нельзя, также как и другими процедурами для похудения. Лучше всего его проводить курсами. Самые эффективные результаты будут если делать обертывание несколько раз в неделю. Главное — помнить, что с борьбе с лишними килограммами медовое обертывание будет продуктивным только при использовании натурального меда. Но людям с аллергией такой способ похудения противопоказан.

Через несколько недель проведения медовых обертываний станет заметна преображенная кожа, измененные в лучшую сторону формы. Мед влияет на кожу как очищающее, омолаживающее, увлажняющее, подтягивающее, лимфодренажное и антицеллюлитное средство.

Самые эффективные обертывания для похудения: ТОП-15

Обертывание медом, кофе, какао, использование горчицы и меда, применение голубой глины — очень популярно. Его проводят с целью оздоровления собственного тела дома и в салонах.

№1. Горчица с мёдом

Горчичное обертывание для похудения отличается высокой эффективностью, особенно, когда этот жгучий порошок совмещают с медом. Горчица и мед способствуют разогреву тканей, усилению местного кровообращения, запуску процессов расщепления жировых отложений. Медовое обертывание для похудения в домашних условиях, способствует устранению внутренних застоев, выведению излишков жидкости из организма.

Рецепт приготовления смеси для медово-горчичного состава прост:

соединить 1 часть горчицы и 4 части меда;
тщательно вымешать состав, немного подогреть его посредством водяной бани;
обертывание с горчицей и медом для похудения требует тщательно распределить по проблемным местам приготовленную смесь, после чего ее нужно втирать 5 минут;
те участки тела, что обработаны смесью, необходимо обернуть пленкой, чтобы усилить воздействие;
держать массу на теле следует до 40 минут (при возникновении нестерпимого жжения, состав следует смыть раньше);
в заключении, кожу обработать антицеллюлитным кремом.

Обертывание с горчицей и медом для похудения довольно эффективно, главное, соблюсти все тонкости процедуры, проводить ее курсовым образом.

№2. Имбирь с корицей

Обертывание в домашних условиях для похудения будет особенно полезным для кожного покрова, если использовать для этой цели смесь корицы и имбиря. Как известно, имбирь обладает массой ценных свойств, разогревает ткани.

Процедура проводится так:

измельчить палочки корицы, чтобы получить 5 г готового продукта;
натереть на терке 5 г имбиря;
добавить 75 г голубой глины;
добавить воду в том количестве, что поможет придать всей смеси густоту;
добавить 10 капель грейпфрутового эфира;
распределить состав по проблемным зонам, держать до 1 часа;
смыть;
обработать кожу кремом.

№3. Глина

Глиняное обертывание на ночь для похудения очень любят женщины, этот метод не требует приложения особенных усилий. Обертывание глиной с включением дополнительных компонентов особенно эффективно, если для работы берется средство, обладающее выраженным антицеллюлитным эффектом.

Для этого проводят обертывание с голубой глиной, берут черный, серый, зеленый порошок, совмещают обертывание с глиной и корицей, имбирем. Глиняный порошок помогает вывести токсины из тканей, убрать излишки жидкости, ускорить протекание обменных процессов.

Состав готовится просто:

соединить глину и воду;
тщательно размешать, устранить появившиеся комочки;
распределить по проблемным зонам;
провести обертывание пищевой пленкой для похудения.

№4. Сода с солью

Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях довольно разнообразны, некоторые компоненты легко найти на любой кухне, что делает такой вариант ухода за телом доступным для каждого человека. К примеру, применение состава с горчицей для похудения дает выраженный лимфодренажный эффект, а для выведения излишков жидкости, следует применять соль.

Процедура проводится таким образом:

смешать 20 г соды с 40 г морской соли мелкого помола;
добавить воды, постоянно перемешивая состав, чтобы получить пастообразную текстуру;
распределить по телу;
накрыть пленкой;
держать солевое обертывание 40 минут.

№5. Яблочный уксус
Обертывание с яблочным уксусом, который содержит фруктовые кислоты, некоторое количество пектина и ценные минералы рекламируется в интернете как способ похудения.

Процедура не отличается сложностью:

соединить уксус и воду, взяв по 1 литру каждой жидкости;
опустить в емкость с составом бинты, тщательно смочить их;
обмотать нужные участки тела;
снять бинты спустя 1, 5 часа (во время процедуры может наблюдаться возникновение чувства холода из-за сужения кровеносных сосудов, которое постепенно пройдет).

№6. Мумиё

Мумие — это смесь, богатая растительными, минеральными веществами. Правильное ее применение позволяет улучшить состояние кожи и подкожных тканей. Чтобы приготовить нужный состав, следует приобрести данное вещество в аптеке.

Правила применения:

соединить 5 г порошка с 40 мл воды, предварительно подогретой до 40 градусов;
ввести в смесь 90 г жирного крема;
после получения однородного состава, добавить 1 ст. л. лимонного сока;
средство хранить в холодильнике, для использования подогревать нужное количество до температуры в 35 градусов;
состав мягко втирать, укрывать пленкой, теплым одеялом, держать от 40 минут.

№7. Водоросли

Ламинария содержит йод, альгинаты, жирные кислоты, витамины, микроэлементы, которые благотворным образом влияют на состояние кожного покрова. Водорослевое обертывание помогает в повышении тургора бедер, рук, живота, боков, ляшек. Обертывание ламинарией проводят так:

смешать 40 г сухой ламинарии со 100 г соли;
добавить воду до получения требуемой консистенции;
обработать кожу;
держать 40 минут.

№8. Красный перец

Во время процедуры обертывания с красным перцем заметно ускоряется циркуляция крови по сосудам, разбиваются жировые бляшки, повышается упругость кожного покрова.

Перцовое обертывание легко приготовить и использовать:

соединить 100 мл растительного масла с 10 мл настойки острого перца или 3 г натурального молотого перца;
подогреть посредством водяной бани до 25 градусов;
нанести на кожный покров;
обмотать тело пленкой;
первый раз держать до 30 минут, в последующем, разрешено увеличивать срок воздействия до 40 минут (при отсутствии явных неприятных ощущений).

№9. Какао

Какао отличается способностью размягчать кожный покров, ускорять процесс сжигания жировых отложений, избавлять человека от стресса, выводить излишки жидкости, улучшать настроение. Главное, применять чистый продукт, без добавок.

Масса для нанесения готовится так:

взять 400 г порошка какао;
добавить 2 стакана воды;
довести состав до кипения;
томить на слабом огне 10 минут, перемешивая.

После остывания составом обрабатывают проблемные участки тела. Выдерживают его до 50 минут, смывают обычным способом.

№10. Кофе

Отвечая на вопрос, какое обертывание самое эффективное для похудения, нельзя забывать про кофейное обертывание для похудения в домашних условиях. Этот компонент дает отличный лимфодренажный эффект, прекрасно очищает поверхность кожи. Кроме того, обертывание кофе — это отличный способ борьбы с проявлениями целлюлита.

Обертывание кофейное готовят так:

соединить 100 г соли и 80 г использованного натурального молотого кофе;
тщательно перемешать;
добавить 4 капли любого эфирного масла (апельсина, кокоса, абрикоса).

Обертывание с кофе разрешено держать до 1 часа. Специалисты отмечают, что, для получения хорошего результата, важно тщательно втирать смесь в проблемные зоны.

№11. Корица

Наличие дубильных веществ, антиоксидантов в составе корицы, позволяет получать мощный оздоровительный эффект. Состав приготовить просто, достаточно соединить 50 оливкового масла и 7 г молотой корицы. Держат такую смесь в течение часа.

№12. Гель «Лошадиная сила»

Обертывание дома иногда проводят с помощью препарата «Лошадиная сила». Этот гель используется для достижения лимфодренажного эффекта, он снимает отечность тканей, убирает признаки целлюлита. Препарат распределяют тонким слоем по поверхности кожи, оборачивают пленкой и держат в течение 40 минут.

№13. Мазь «Капсикам»

Обертывание с Капсикамом, используемым для устранения суставных болей, применяют с целью эффективного разогрева кожного покрова. Мазь приводит к расширению сосудистого просвета, увеличивает приток крови.

Мазь применяют только на внешней области бедер, на ягодицах, потому что дает выраженный согревающий эффект. Наносят ее не в чистом виде, предварительно соединяют 5 г Капсикама и 20 г любого детского крема. Держат смесь 40 минут, затем принимают прохладный душ.

№14. Шоколад

Обертывание тела, его обматывание с использованием шоколадной массы, известно давно. Многочисленные отзывы женщин свидетельствуют о том, что эта процедура отличается не только эффективностью, но и получением массы положительных эмоций. Обертывание шоколадом оказывает благоприятное воздействие на кожный покров, а также подкожные ткани.

Для процедуры понадобится 250 г натурального черного шоколада, его следует растопить на водяной бане и охладить до комфортной температуры. Удобнее наносить такой состав с помощью специальной косметической кисти, держать его следует в течение часа.

№15. Мокрые бинты

Когда специалисты перечисляют лучшие варианты обертывания, они отмечают ледяное обертывание с применением мокрых бинтов. К примеру, проведение обертывания с медом и горчицей особенно эффективно по следующей методике:

подержать бинты в тазу, где находится подогретая до 40 градусов, вода;
обернуть проблемные участки тела;
сверху накрыть пищевой пленкой;
подождать 50 минут и снять бинты;
проводить манипуляции через день.

Какой результат после медового обертывания можно реально получить?

Очевидными результатами после курсового проведения медового обертывания, хоть в салоне красоты, хоть в домашних условиях будут:

Повышенный иммунитет.
Улучшенные процессы обмена веществ в жировой клетчатки и эпидермисе.
Избавление от отечности.
Очевидный лифтинг эффект.
Четкие сглаженные контуры фигуры.
Восстановленная упругость кожи.
Заметное уменьшение рубцов, узлов и растяжек.
Насыщение кожи энзимами и микроэлементами.

Медовое обертывание используют не только в комплексе антицеллюлитных программ. В последнее время его все чаще рекомендуют как антисртессовое и детоксикационное средство, применять которое необходимо не только представительницам прекрасного пола, но и их сильным половинкам.

https://youtu.be/https
://www.youtube.com/watch?v=TGIGDQxp2tI

Противопоказания

Обертывание принесет пользу, даст возможность избавиться от токсинов, приведет к похудению, только в тех случаях, когда у человека, его применяющего не будет противопоказаний к данной процедуре. Поэтому проводить процедуру следует только после изучения существующих противопоказаний.

Проводить процедуру нельзя при наличии следующих состояний:

варикозное расширение вен нижних конечностей (при таком диагнозе, процедуру не проводят на ногах);
заболевания мочевыделительной системы;
гипертоническая болезнь;
нарушения целостности кожи (царапины, язвы, травмы, ранки);
сахарный диабет;
гинекологические патологии;
онкологические заболевания;
аллергия на компоненты, которые будут применяться во время процедуры;
период беременности или лактации.

Когда подобных проблем со здоровьем нет, то обертывание принесет пользу не только кожному покрову, но и внутреннему состоянию организма. Главное, даже проводя процедуру в домашних условиях, строго соблюдать технологию, придерживаться пропорций при смешении ингредиентов.