Уход за жирной кожей лица: что Вы делали неправильно?

Лицо нельзя спрятать от воздействия внешней среды, поэтому оно нуждается в заботе, особенно летом. Чтобы избежать негативных последствий, например, раздражения, необходимо учитывать специфику эпидермиса. Уход за жирной и проблемной кожей лица волнует многих женщин. Давайте разберемся, как правильно его осуществлять и какие средства помогут в этом.

Причины очень жирной кожи

Возникнуть неприятность может по следующим причинам:

1. Генетика, или наследственность.
2. Неправильное питание.
3. Использование неподходящей косметики, например, содержащей спирт, который сушит эпидермис.
4. Сбой гормонов.
5. Нарушения в обменных процессах.
6. Заболевания внутренних органов.
7. Болезни психического характера, а также стрессы.
8. Инфекции.
9. Менструация.
10. Беременность и грудное кормление.
11. Бесконтрольность при приеме противозачаточных.

Надо заметить, что повышенная функциональность сальных желез обычно характерна до 29 лет. После 30 лет наблюдается сухость либо комбинированный тип.

Займ за 15 минут под 0% на банковскую карту здесь

Общая характеристика

Жирная кожа является результатом перепроизводства кожного жира из сальных желез, которые находятся под поверхностным слоем кожи.

Кожный жир представляет собой маслянистое вещество, что защищает и увлажняет кожу. Однако чрезмерное количество жира может привести к жирной коже, закупорке пор, образование прыщей. Выработка чрезмерного кожного жира может быть вызвана гормональными изменениями, генетикой, стрессом, климатическими условиями.

Справиться с жирной кожей и прыщами можно при помощи лекарственных и народных растительных средств.

Как понять жирная или сухая кожа

Прежде чем решать, какой уход за жирной и проблемной кожей лица необходим, определитесь с типом эпидермиса.

Жирному свойственно:

• Плотный и грубый эпидермис.
• Расширенные поры.
• Блеск, который самостоятельно не исчезает.
• Черные точки и угри.
• Отсутствие мелких мимических морщин.

Сухой эпидермис характеризуется:

• Бледностью.
• Шелушением.
• Зудом.
• Наличием пятен.
• Отсутствием эластичности.
• Аллергией на солнце.
• Суженными порами.
• Преждевременным старением.
• Отсутствием блеска.
• Натянутостью.

Как бороться с жирной кожей

Все процесс в организме связаны между собой, избыток одних гормонов приводит к избытку или угнетению других. Поэтому первоочередное в лечении – найти первопричину. Без правильно направленного лечения не будет долгосрочного результата.

Если с рождения передался жирный тип кожи, то не стоит злоупотреблять вредными привычками, не следить за общим состоянием здоровья, чтобы не усугубить ситуацию. Правильное питание, умеренная физическая активность, здоровый полноценный сон, положительные эмоции и ограниченное количество стресса – залог долгой и счастливой жизни без серьезных заболеваний. Если же возникают проблемы, то решать их самостоятельно не стоит, для этого существуют опытные специалисты, которые сэкономят деньги, время и наладят ритм жизни.

Уход за жирной и проблемной кожей лица в домашних условиях

Чтобы всегда выглядеть потрясающе, придерживайтесь советов косметологов:

1. Больше кушайте продуктов, богатых витамином В2. Исключите либо сократите потребление соли, перца, кофе, копченостей, шоколада, жира и алкоголя.
2. Не нервничайте, ведь стресс способствует появлению блеска. При необходимости стоит принять успокоительное.
3. Раза три в течение недели стирайте наволочку, поскольку на ней собираются бактерии, а это провоцирует возникновение угрей.
4. Если у вас запачканы руки, не дотрагивайтесь до лица.
5. Не давите прыщики во избежание инфицирования.
6. Смывайте косметику до того, как лечь спать. Поры должны «дышать».
7. Не используйте средства, содержащие спирт, так как они вызывают обезвоживание. Применяемые лосьоны, крема и тоники должны быть разработаны специально для жирного эпидермиса.

Ежедневный уход за жирной кожей

Специалисты рекомендуют осуществлять уход за жирной и проблемной кожей лица следующим образом:

• Умываться следует только теплой или холодной водой, поскольку горячая провоцирует активность сальных желез.
• Мыло применять не следует. Подсушивает оно только поверхностные слои эпидермиса и при этом вызывает раздражение.
• Чтобы удалить загрязнение в глубоких слоях, используйте мочалочку или щетку, предназначенную специально для лица.

При выполнении процедур не растирайте лицо и не давите на него. В противном случае имеется риск инфицирования.

Народные средства

Вы можете самостоятельно приготовить маски, кремы и скрабы. Ниже приведено несколько рецептов:

1. Смешайте 100 г натертого мыла для детишек с 100 г отвара из шалфея, ромашки и календулы. Поставьте смесь на небольшой огонь и растопите, непрерывно помешивая. Когда масса немного остынет, добавьте в нее пару капелек эфирных масел, 5 г сока лимона, 5 г миндального масла, 20 г перемолотой овсянки. Залейте смесь в форму и дождитесь затвердения.
2. Скраб из лимонного сока, морской соли (мелкой). Масса должна иметь вид кашицы. Протирайте ею лицо две минуты раз в день.
3. Тоник на мяте. Мяту необходимо настоять 15 минут, затем добавить к ней 10 г сока лимона и 20 г отвара из календулы.

4 этапа ухода за кожей

Забота о лице включает 4 этапа:

1. Очищение, которое проводят по утрам до того, как нанести макияж, и вечером после удаления макияжа. Муссы и гели, используемые для очищения, не должны нарушать кислотность эпидермиса. Также на эти средства возлагается функция подготовки к увлажнению.
2. Тонизирование. Проводят его исключительно после чистки. Процедура направлена на удаление остатков чистящих веществ, повышение тонуса и увлажнение. Выбирайте тоники, не имеющие в составе спирта. Они стягивают поры, не вызывают аллергии и раздражения, а также приводят в норму кислотность.
3. Уход за жирной и проблемной кожей лица включает увлажнение. Используйте как ночные, так и дневные крема. Функции увлажняющего крема сводятся к защите от лучей солнца, от низкой температуры в зимние месяцы, от холодного ветра и негативного воздействия косметики.
4. Питание. Крем наносится не только на лицо, но и на шею. Проводить процедуру нужно за два часа до того, как лечь спать. Остатки вещества, которые не впитались, удалите, промокнув салфеткой лицо.

При нанесении любых кремов, делайте это движениями от центра к ушам. Особого внимания требует область около глаз.

Как правильно питаться, чтобы сократить жирность кожи лица

БОЛЬШЕ

• Баланса.
  Питание должно быть сбалансированным в части белков, жиров, углеводов.
• Зелени.
  Зеленые листовые овощи (капуста, брокколи, шпинат, салат, микрозелень) богаты витаминами, минералами, клетчаткой и содержат минимум калорий. Витамин С в их составе помогает бороться с окислителями.
• Бананов.
  Этот фрукт содержит полезные для кожи калий, фосфаты, витамин Е. Помогает сокращать поры, препятствуя тем самым попаданию грязи в кожу и накоплению жиров. В нем содержится ударная доза клетчатки, необходимой для очищения. Если есть проблемы с весом, попробуй банановую детокс-диету.
• Огурцов.
  Являясь почти водой, этот овощ прекрасно восстанавливает водный баланс кожи и обладает противовоспалительными свойствами.
• Круп.
  Бобовые, кукуруза, овес, пшеница, коричневый рис содержат много клетчатки и полезных для кожи веществ. В выборе между очищенным и цельным зерном отдаем предпочтение последнему.

МЕНЬШЕ

• Жира.
  Не хочешь жирную кожу – не ешь жирную пищу. Насыщенные жиры (содержатся в красном мясе, колбасах, беконе) приводят к воспалению кожи, сопровождающемуся избыточным выделением себума. Переходим на нежирное белое мясо. Не жарим на масле. Надеемся, продукты вроде майонеза и маргарина в комментариях не нуждаются.
• Соленого.
  Соль приводит к обезвоживанию, в процессе борьбы с которым увеличивается количество кожного сала.
• Сахара.
  Это вещество провоцирует усиленное выделение пептидного гормона IGF-1, побочным эффектом которого может стать перепроизводство себума. Придумываем альтернативные десерты и перестаем класть сахар в чай и кофе.
• Алкоголя.
  Горячительные напитки ведут к сильному обезвоживанию организма. Кожа лица одновременно испытывает дефицит влаги и покрывается жирным блеском, поры расширяются.
• Белого.
  Белый хлеб, макароны, белый рис, в которых много рафинированных углеводов, усиливают выработку того же самого IGF-1, провоцирующего переработку кожного сала. Перейдите на цельнозерновую муку.
• Острого.
  Пища «с перчинкой» может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта и усилить выработку мужского гормона тестостерона, что, в свою очередь, активизирует работу сальных желез.
• Копченого.
  Пища, приготовленная путем копчения, вызывает изменения в обмене веществ, что чревато проблемами с кожей.
• Кофеина
  (кофе, чай, какао, шоколад). Ох, уж этот обманщик-кофеин! Вместо обещанной бодрости – стресс. Если ты еще не знала: кофеин провоцирует выработку гормона стресса – кортизола, а тот, в свою очередь, усиливает деятельность сальных желез и вызывает угри.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица: развеиваем мифы

Сколько же ошибок совершают женщины, пытаясь укротить свою жирную кожу, разве что не пытаются вытопить сало над огнем! Мы собрали самые распространенные заблуждения относительно ухода за жирной кожей лица. Не повторяй глупости за другими!

И помни основную цель ухода за жирной кожей лица – взять под контроль блеск и снять воспаление. Для этого надо усмирить сальные железы и регулярно избавляться от ороговевшего эпидермиса. Главное – делать это грамотно.

Профессиональный уход за жирной кожей

Уход в салоне включает такие процедуры, как:

• Использование фруктовых кислот для отшелушивания. Проводится раз в семь дней. Приходить к специалисту необходимо не менее пяти раз. Вы заметите, как поры сужаются, кожа становится более светлой и подтянутой.
• Увлажняющие, успокаивающие и противовоспалительные манипуляции, которые лечат и балансируют.

Лечение акне на жирной коже препаратом Клиндовит® гель

ГельКлиндовит® от акне обладает антибактериальным эффектом. В его состав входит клиндамицина фосфат, который является антибиотиком, обладающим противомикробной активностью в отношении большого количества штаммов P.acne. Он снижает скорость синтеза белков в клетках бактерий, уменьшает количество свободных жирных кислот на поверхности эпидермиса. 6, 18

Гель от акне Клиндовит® необходимо принимать 2-3 раза в сутки 6. В составе его основы также входят компоненты, которые увлажняют кожу (эмолент) и ускоряют процессы регенерации (аллантоин). 6

Курс лечения жирной кожи лица с акне гелем Клиндовит® составляет около 6-8 недель. В случае необходимости терапия может длиться до 6 месяцев. 6

Уход за проблемной кожей подростка

Косметологи советуют уделять особое внимание заботе о коже в подростковом возрасте вне зависимости от наличия проблем и пола ребенка. Данный период начинается лет с 12 и продолжается до 17, характеризуясь появлением высыпаний на лице. Если высыпания игнорировать, это может привести к образованию пятен, шрамов и возникновению инфекций.

Дефекты объясняются гормональной перестройкой. Сальные железы функционируют активней, эпидермис утолщается. Наблюдаются воспаления и прыщи. Чтобы остановить процесс и избежать появления комплексов у ребенка, достаточно обеспечить надлежащий уход.

Манипуляции должны быть направлены на решение следующих проблем:

• Тусклость лица, широкие поры.
• Кисты желез в виде белых узелков.
• Повышенное жирообразование.
• Кисты, образующиеся в результате закупорки роговыми массами устья фолликула волоса.

Уход за жирной и проблемной кожей лица усложняется при наличии таких факторов, как:

1. Дисбаланс питания.
2. Слабая иммунная система.
3. Постоянное воздействие солнца и воды.
4. Болезни ЖКТ.
5. Стрессы.
6. Слишком большое количество косметики либо неподходящие средства.
7. Медицинские препараты.

С целью удаления дефектов используются:

• Лосьоны для очищения в глубоких слоях.
• Гели для умывания.
• Молочко для увлажнения.
• Крема, обладающие успокаивающим эффектом.
• Подсушивающие гели.
• Матирующие смеси.
• Препараты, направленные на борьбу с акне.

Все средства должны быть разработаны специально для эпидермиса, отличающегося повышенной жирностью.

Теперь вы знаете, какие процедуры включает уход за жирной и проблемной кожей лица, какие средства для заботы о красоте существуют и как определить собственный тип кожи. Заботьтесь о себе, ведь то, как вы выглядите, зависит только от вас.

Сухая кожа – особенности ухода

Из-за слабого выделения кожного сала на ней практически никогда не появляются прыщи и черные точки. Если они и возникают то, как правило, в виде единичных высыпаний. Сухая кожа имеет очень мелкие поры, которые практически не видны, поэтому не имеет жирного блеска.

Ее обладатели, как правило, нуждаются в большом количестве увлажняющих средств. После умывания, особенно с мылом, сухую кожу «стягивает». Она очень чувствительна и легко раздражается от агрессивных средств или процедур.

Сухая кожа подвержена различным дерматологическим заболеваниям. От мороза и жары она воспаляется и шелушится.

Идеальные продукты для сухой кожи:

• Нежные очищающие средства, сочетающие очищение и увлажнение. Это могут быть более густые, кремовые составы или легкие пенящиеся продукты.
• Увлажняющие средства, которые одновременно восстанавливают и питают.
• Неретиноидные омолаживающие средства, содержащие факторы роста и пептиды для предотвращения старения.

Рекомендуемые процедуры для сухой кожи:

• Мезотерапия – инъекции витаминов питательных компонентов. Позволяют бороться с сухостью и предотвращают раннее увядание.
• Плазмолифтинг – введение собственной плазмы пациента, взятой у него из крови. Обладает регенерирующим действием и тормозит возрастные процессы. Процедура делает кожу более ровной и здоровой.
• Маски для лица, в том числе на водной основе, обладающие омолаживающим и увлажняющим действием.
• Диспорт и Ботокс – помогут в борьбе с морщинами. При сухой коже введение препаратов на основе ботулотоксина нужно начинать как можно раньше, чтобы предотвратить процесс старения.
• Наполнители Рестилайн, Ювидерм и Скульптора уберут морщины. При этом типе кожи их применение нужно начинать при первых признаках увядания.