Приветствую, читателей Плачу.нет! Рано или поздно, наступает период семейной жизни, когда наступает кризис в отношениях. Люди, по-настоящему любящие друг друга, готовы идти на встречу восстановления отношений, чтобы жить в гармонии. После 7 лет брака, кризис является одним из самых серьезных. Это связанно с тем, что, зачастую, партнеры еще юные. Ими овладевают мысли, если в семье началось что-то происходить их не устраивающее, проще сменить партнера. Будет легче создать с другим человеком новые, более крепкие и хорошие отношения.
Когда человек не намерен менять себя и свое отношение к происходящему, то новые отношения счастливыми не сложатся. Поскольку и в них, так же, наступит обострение. Надо понимать, что семилетний кризис только один из периодов. На самом деле, их намного больше. Ознакомиться с кризисами по годам можете в этой статье. При любом раскладе не стоит отчаиваться. Каждый кризис можно пережить.
Кризис 7 лет брака: его характеристика и особенности
Охарактеризовать кризис довольно-таки сложно. Когда супруги уже прожили 7 лет вместе, они наладили свой быт. Кажется, что все знают друг о друге и ничего нового уже не произойдет в их совместной жизни. Партнеры начинают беспокоиться, так как, действительно, зачастую именно на этот период семейной жизни новизны не ожидается. Появляется мысль, что выбрали не того человека, поскольку нет былой яркости прошлых лет совместной жизни.
По факту, больше всего, все зависит от характеров супругов. В пример можно привести то, что для некоторых семей, конфликтные ситуации являются нормой. В другой же семье, за все время их существования не было, даже, небольшого повышения голоса друг на друга.
Но существуют моменты, когда сами обстоятельства складываются благоприятно для появления конфликта. Таким моментом и является семилетний кризис в отношениях. В этот период, у супругов накапливаются негативные эмоции из-за маленьких неразрешенных неприятностей, разного рода неудовлетворенность за эти годы и сейчас наступает рутина. Начинает раздражать сам партнер, каждое его действие. Кажется, что вы не сможете принять подобное обстоятельство.
Причины возникновения кризиса семи лет брака
- Любые отношения — это взаимодействие. А достижение общей цели помогает поддерживать это взаимоотношение. При отсутствии общих целей и интересов постепенно проходит чувство влюблённости, следовательно, и привязанность.
Photo by Amanda Sixsmith on Unsplash
- Детские кризисы также являются одной из причин. У каждой семьи, как правило, в этот период уже есть как минимум один ребёнок. Во время детских кризисов супруги часто сталкиваются с недопониманием друг друга. В данные периоды поведение малыша меняется, и взрослые могут винить один другого в недостатке заботы и внимания, тем самым портя свои отношения.
- Партнёры из-за отсутствия общих интересов, начинают искать занятий «на стороне». Чаще всего, проводя время с друзьями больше, чем со второй половинкой.
- Банальная рутина тоже есть причиной кризиса семи лет. Когда пара ежедневно проживает «день сурка», то каждый последующий день не отличается от предыдущего.
Огромное влияние оказывают и собственные кризисы пары. Существуют ранний кризис зрелости — 30–35 лет, кризис средневозрастной — 40–45 лет и поздний кризис — 50–55 лет.
Симптомы, предвещающие кризис
- Партнеры заостряют внимание на недостатках друг друга;
- Во время ссор, появляются неприятные высказывания;
- Проявление равнодушия;
- Сексуальное влечение становится редкостью, и наслаждение от секса во время кризиса семейной жизни ощущается слабее. В связи с этим, партнеры могут и вовсе отказаться от секса, так как не могут удовлетворить ни себя, не партнера;
- Обычно, в этот период происходят измены одного из супругов в семейной жизни. Правильнее будет сказать, что люди начинают искать других партнеров для своей дальнейшей жизни, либо сексуального удовлетворения.
У многих людей, на этот момент времени, уже имеются дети, которые могут оказаться поводом для появления конфликтов. Обычно это связано с вопросом воспитания. Отец мало уделяет времени ребенку, с чем мать совсем не желает мириться. Порою, жена начинает думать, что проще осуществить развод и завести новые отношения, пока еще молода и красива. Вполне еще может привлечь к себе внимание противоположного пола. Свои размышления оправдывает кризисом в семейных отношениях с мужем.
Причина возникновения
Важно понимать, что вы не единственная конфликтующая семья. Но вы можете войти в количество тех хороших семей, которые смогли преодолеть трудности. Укрепили и сохранили семейное счастье, создав более стабильные и верные отношения с лучшими условиями, как для себя, так и для ребенка.
Безусловно, мало кому приятны скучные и монотонные отношения в семье. Однако, это намного лучше, чем постоянно думать, что сейчас произойдет какой-то коллапс. Разберем, каковы, все-таки, причины появления кризиса 7-ми лет семейной жизни:
Монотонность
Вы постоянно находитесь в стабильности на протяжении нескольких лет, которая навивает скуку. От повторения событий, в одном и том же порядке, у супругов возникают различные претензии друг к другу в семейной жизни. “Крыша” может поехать у любого человека. Отсутствие новизны в отношениях начинает сильно давить на психику.
Снижение сексуального влечения
Пропала романтика, впоследствии пропадает и сексуальное влечение. Нежность, ласка, забота растворились в небытие, пропадает, даже, чувственность между партнерами. Это связано с тем, что партнеры досконально знают друг друга. Необходимо принять меры, чтобы не ухудшать положение вещей.
Разногласия
Обычно, они происходят на почве того, что никто не хочет уступать друг другу. Появляется недовольство. Другими словами, когда один из партнеров эгоист, то строить с ним совместное будущее очень трудно. Впоследствии, чем дольше вы живете совместно с таким человеком, тем сильнее возникает желание прекратить с ним отношения.
Бытовуха
Это очень частая и важная причина, из-за которой возникает кризис в семье. Проявляется в постоянных упреках на бытовой почве.
Отсутствие романтики
По статистике, большая часть браков распадается по инициативе женщины. Это связывают с отсутствием романтических отношений. После вступления в брак, женщина больше не чувствует себя желанной, как ранее. У мужчины нет прежнего проявления чувств к ней. В связи с этим, у жены пропадает настроение и это проявляется в претензиях к супругу.
Мною были представлены общие причины, из-за которых возникает 7-ми летний кризис семейной жизни. Каждая семья индивидуальна, от того и причины могут отличаться. Перед определением проблемы возникновения кризиса, постарайтесь разобраться с характером своего партнера.
Кризис 7 лет брака: смена стереотипов
Доподлинно известно, что развитие не всегда идет гладким путем эволюции. На своем жизненном пути каждый человек в определенные периоды оказывается в том состоянии, которое принято называть кризисом. Однако этот этап пройти просто необходимо, чтобы вернуться на путь становления и развития или же определить новые пути и векторы.
Кризисы случаются в жизни не только отдельно рассматриваемой личности – но и в отношениях между людьми, особенно ярко кризис проявляется в семейной жизни, в отношениях партнеров. Один из самых сложных моментов брака – это кризис 7 лет. Почему именно 7 лет? Цифровой ориентир, по сути, может быть разным, отклоняясь в ту или иную сторону на несколько единиц. Но чаще всего кризис ударяет по семьям с семилетним стажем, потому что как раз за такой промежуток времени супруги успевают изучить друг друга, чувства утрачивают пыл – и случается то самое дистанцирование друг от друга, которое и влечет за собой длинный список актуализирующихся проблем.
В ходе кризиса с супружескими отношениями происходят следующие метаморфозы:
- партнеры отдаляются друг от друга. Отношения между мужчиной и женщиной становятся холодными из-за постоянства и предсказуемости. Интерес друг к другу становится минимальным или же пропадает вообще, что подталкивает к уходу (это не обязательно должна быть измена, уход может быть в карьеру, в отношения с ребенком, в бытовые заботы);
- действия партнера вызывают раздражение. То, что вначале казалось милыми особенностями, теперь вызывает только негативную реакцию из-за многократного повторения. Наблюдение одних и тех же поведенческих реакций и привычек убивает веру в многогранность жизни, утверждает в состоянии некой ригидности и застоя;
- снижается сексуальное влечение друг к другу, желание нравиться партнеру теряет свою значимость, из-за чего все больше растет дистанция между некогда близкими людьми, перспективы становятся все более туманными;
- ведущими эмоциями становятся разочарование и иррациональная обида на партнера.
Отличный вебинар Дениса Бурхаева, хорошо описывает психодуховный кризис и предлагает пути решения.
Что же нужно в этот период для успешного выхода из кризиса и сохранения семьи?
Дело в том, что в кризисный период идет переоценка ценностей, которой люда, зачастую, противятся. Поэтому в этот период разочарованности важно работать над осознанием плюсом, реструктуризацией стереотипов и смещением акцентов в системе ценностей. В этом поможет:
- общение. По большей части кризис проявляется в невозможности услышать и понять позицию друг друга. Поэтому попробуйте перенести диалог из тех самых скучных рутинных условий в иные, которые, возможно, изменят и ваш настрой, и угол зрения. Не говорите дома, за остывшим ужином – отправьтесь на выходные в поход, на прогулку, к реке, в ресторан. Куда угодно. Попробуйте сменить обстановку – в вслед за ней, и отношение к своему браку;
- личное пространство. Длительное пребывание вместе на одной территории порождает ту проблему, что часто игнорируются индивидуальные потребности, что накапливается и приводит к тому, что человек не чувствует себя самим собой. Каждый партнер имеет право на личное пространство и личное время, для занятий и мыслей, которые ему необходимы для самоактуализации;
- перемены. В отношениях сложились определенные стереотипные схемы поведения, которые вызывают раздражение и мешают развитию. Не бойтесь признаться в этом себе и партнеру, подумайте, что и каким образом каждый из вас мог бы изменить.
Стабильность хороша до того момента, пока не стирает краски и не мешает чувствовать вкус жизни. Не стоит бояться кризиса – примите его вызов, объединитесь с партнером ради победы над ним, и ваши отношения непременно выйдут на новый этап развития.
Как преодолеть кризис
Кризис не самый легкий период отношений. Но сейчас узнаете, как преодолеть его. Для этого, вы должны знать что делать, чтобы не разрушить свое семейное гнездышко в сложный период. Придется собраться с силами и постараться наладить гармонию в отношениях. Ниже я приведу рекомендации, которые помогут вам пережить кризис, справиться с ним и минимизировать потери:
Беседа
Не пренебрегайте общением, разговаривайте друг с другом в спокойных тонах. Вы должны не только высказывать свое недовольство, а, так же, нужно уметь выслушать своего партнера. Узнайте, что не устраивает мужа в вашей семейной жизни после стольких лет отношений. Ваш супруг, как и вы, имеет собственные чувства и мнение. Он, так же, переживает из-за происходящего и хочет разрешить все возникшие вопросы.
Проявление чувств
Не скрывайте свои чувства, проявляйте заботу, любовь, нежность и ласку к своему любимому человеку. Выражайте это не только на словах. Покажите это поступками: утром подайте супругу свежеприготовленный кофе, помогите в домашних делах, вместе приготовьте обед, чаще улыбайтесь и хвалите своего партнера…
Уступки
Когда вы испытываете раздражение, не подавляйте его в себе. Поговорите об этом с супругом. Узнайте и у него, какие черты вашего характера и поведения начинают его раздражать. Совместно постарайтесь убрать у себя в поведении раздражающие черты характера, на благо общему семейному счастью.
Общая цель
Чувствуете приближение кризисного периода в семье? Отправьтесь в путешествие, на курорт, на совместный отдых. Постарайтесь, как можно больше, вместе проводить время, а не избегать друг друга.
Альтернатива общей цели
В случае невозможности убыть на совместный отдых, попробуйте перераспределить обязанности по дому. Испытайте на себе, насколько тяжело или не комфортно было их выполнять вашей половинке.
