Дерматологи считают, что салонный маникюр и педикюр ногтям на самом деле не так уж и нужен, для здоровья ногтей хватит простых процедур в домашних условиях. Но и тут можно напортачить. Рассказываем, чем дезинфицировать ножницы, почему нельзя трогать кутикулу и как избежать инфекций на ногтях.
Даже если вы привыкли делать маникюр и педикюр в салоне, знать, как правильно всё это делать самим, будет полезно. Важно следить за состоянием ногтей — это поможет предотвратить инфекции, вросшие ногти и ошибки мастеров.
Как правильно подстричь ногти
Проверьте, готовы ли инструменты
Перед тем как делать что-то со своими ногтями, убедитесь, что ваши инструменты достаточно острые и чистые.
Во-первых, ножницы или кусачки (по-умному — книпсер!) должны принадлежать только вам — в плане личной гигиены быть жадиной не стыдно. Ещё их нужно дезинфицировать. Дайте инструментам полежать в миске со спиртом (70—90 градусов), потом почистите их щёткой, промойте в горячей воде и обязательно высушите.
Во-вторых, их нужно точить. Если инструменты тупые, то они с трудом будут резать ногти и могут даже повредить ногтевую пластину. Аккуратно обрезать заусенцы тупыми ножницами тоже не получится — больше шансов, что вы наделаете новых, подбираясь к кусочку кожи около ногтя. Точить инструменты для маникюра и педикюра можно в домашних условиях с помощью наждачной бумаги. Или доверить это дело мастеру.
❓Что купить, если собрались делать себе маникюр
Бьюти-лавка: 10 товаров для маникюра в домашних условиях
Не брейте ноги перед тем, как стричь ногти на ногах
Врачи из Ассоциации американских дерматологов советуют брить голени после педикюра. Иначе может появиться небольшой очаг инфекции, который может перейти и на ноготь.
Распарьте ногти перед стрижкой
Удобнее и легче стричь ногти после ванны или душа, когда они размягчены. Достаточно даже просто подержать ноги пару минут под тёплой водой — и приступить к стрижке. Или окунуть стопы и руки в ванночки с тёплой водой на полчаса, чтобы расслабиться и почувствовать себя как в спа. Накиньте халат и нанесите маску на лицо, чтобы усилить эффект.
Ассоциация американских дерматологов ведёт свой канал на YouTube — на нём можно увидеть, как правильно ухаживать за кожей, волосами и ногтями. Как пользоваться кусачками правильно — в этом ролике.
На ногах стригите ровно и не закругляйте концы
Ногтям лучше придать форму квадрата, а концы не отрезать кусачками или ножницами. Если подстричь ногти круглыми и отрезать глубоко, они могут отрасти и впиться в кожу. Вросшие ногти выглядят некрасиво, могут вызывать воспаление и даже привести вас в кабинет хирурга. Вросший ноготь даже удаляют, если развилась инфекция. Но если очаг небольшой, можно обойтись удалением небольшого кусочка и противовоспалительными ванночками.
В конце подпилите ногти пилочкой в одну сторону
Пилочка для ногтей нужна не для того, чтобы придать ногтям красивую форму. Она убирает шероховатости. Это нужно, чтобы вы не царапали себя и других или чтобы не цепляться за одежду. Важно пилить в одну сторону. Туда-сюда водить бесполезно. Ноготь от этого может стать тоньше или расслоиться.
Чем помогает медицинский педикюр при грибке и не только
Медицинский педикюр при грибке ногтей
Около 20% людей страдают от грибка, поселившегося на коже ног и ногтях. При этом наблюдаются следующие симптомы:
- Смена окраса ногтевой пластины;
- Деформация ногтя;
- Изрядная сухость кожного покрова и шелушение;
- Покраснение кожи, особенно между пальцами;
- Образование небольших трещинок на коже;
- Зуд;
- Неприятный запах.
Грибок можно вылечить быстро и безболезненно с помощью лазерного удаления ногтевой пластины. Процедура не вызывает кровотечения. Сначала следует обработать кожу стоп и ногти, после чего можно приступать к противогрибковой терапии. Медицинский педикюр — хороший метод борьбы с грибком, потому что не занимает много времени на лечение заболевания, не требует большого количества лекарственных средств. Когда вырастет новый ноготь, мастер сделает корректирующую обработку. Чтобы инфекция не распространялась, процедура проводится в хирургической стерильности.
Медицинский педикюр при вросшем ногте
Ноготь может врасти вследствие:
- Травмы ногтя;
- Слишком сильного укорачивания ногтевой пластины;
- Грибковых заболеваний ногтей;
- Наследственного характера;
- Неудобной обуви: узкой или маленького размера.
Вросший ноготь сопровождается болью сбоку от ногтя, отечностью и покраснением. Важно вовремя предпринять меры, иначе под кожей появится гной, произойдет инфицирование, со временем гной вытечет наружу. Если Вы вовремя не обратились к специалисту, то лечить самостоятельно крайне нежелательно, потому что есть вероятность занесения инфекции в кровь.
Ниже перечислены способы лечения вросшего ногтя, которые предлагает медицинский педикюр:
- Голдшпанга
. На ноготь крепится специальная пластинка, которая выпрямляет край ногтя, что позволяет обработать проблемный участок.
- Хирургический
. Это радикальный метод лечения вросшего ногтя, при котором ногтевая пластина с дефектом просто удаляется.
- Обрезка краев ногтя
. Метод допустим, если обратиться к специалисту сразу.
- Лазерное удаление ногтя.
- Ортониксия
— выпрямление ногтя с помощью специальных скоб.
- Протезирование
.
- Пластина «Подофикс»,
которая представляет собой полоску из эластичного пластика и с помощью особого клея приклеивается на ноготь, после чего прикрепляется к нему металлической проволокой. Такой метод лечения применяют при разрастании тканей, находящихся рядом (гипергрануляции), терапии мозолей со стержнем в области ногтевого валика, скрученных ногтях.
- Пластина Ониклип.
Используется при повышенной чувствительности бокового валика. Металлическая пластинка с эпоксидным покрытием приклеивается на ноготь.
- Дюропластиковая пластина,
покрытая стекловолокном. Ее присоединяют к ногтю, и она приподнимает его края над боковыми валиками благодаря своим пружинящим свойствам.
- Методика КОМБИпед
используется при одностороннем врастании ногтевой пластины, воспалении ногтевых валиков и при скручивании ногтя. Металлическая скоба с одним загнутым концом заводится под ногтевую пластинку. С другой стороны скоба имеет пластиковую площадку, которая прикрепляется к ногтю сверху, поэтому можно скорректировать только один край ногтя.
Медицинский педикюр при синдроме стопы диабетика
Если Вы страдаете от сахарного диабета, то возможно осложнение — синдром диабетической стопы, при котором происходит следующее:
- Поражается кожный покров, нервы, кровеносные сосуды, кости, суставы;
- Нарушается кровообращение в конечностях;
- Снижается порог чувствительности в конечностях;
- Ноги немеют;
- Снижается температура в нижних конечностях;
- Травмы и раны заживают долго;
- Ногти деформируются, ногтевая пластина становится толще;
- Наблюдается сухость кожи;
- Мышцы ног атрофируются;
- Появляются трофические язвы и грибковые инфекции.
Можно сделать вывод, что если Вы болеете сахарным диабетом, то самостоятельно удалять мозоли, вросшие ногти и осуществлять другие действия, при которых можно повредить кожный покров, нельзя ни в коем случае. Самый лучший выход — обратиться к специалистам и сделать медицинский педикюр. Профессионалы с использованием специальных аппаратов смогут удалить грубую кожу и мозоли, применяя алмазные насадки. Также они смогут избавить Вас от проблемы вросшего ногтя. Чтобы улучшить кровоток в ногах, следует записаться и на сеанс массажа.
Медицинский педикюр при трещинах на пятках и пальцах
Сальные железы питают и увлажняют кожу, а на стопах ног сальных желез нет. С этим связано появление трещин. Но это не единственная причина сухости кожи на стопах. Еще одной причиной является нехватка витаминов и плотный ороговевший слой, из-за чего пяточки и пальцы трескаются. Трещины вызывают боль, из-за чего невозможно наступать на ногу полностью. Из раны течет кровь, что приводит к риску попадания инфекции или грязи. Поскольку кожный слой толстый, он получает мало питания и подвергается постоянной нагрузке. Все это только усугубляет положение, и такие раны заживают долго.
Причины появления трещин:
- Сбой в эндокринной системе;
- Ношение сланцев, шлепанец и тапочек;
- Некачественный педикюр;
- Сухой и жаркий воздух;
- Грибковые инфекции.
Трещины легко можно вылечить с помощью медицинского педикюра. Для этого предусмотрены специальные инструменты. Грубый слой кожи обрезается, края ранки шлифуются керамическим наконечником, затем трещину обрабатывают мазью. В дальнейшем эту мазь нужно использовать дома самостоятельно, пока кожа не заживет.
Медицинский педикюр при гипергидрозе
Уже говорилось о том, что кожа ног не имеет сальных желез, но зато на ней много потовых желез. Гипергидроз — заболевание, связанное именно с повышенным потоотделением ног. Если в организме нарушен гормональный баланс, или Вы носите обувь, которая не пропускает воздух, или Вы испытали стресс, или повышена температура, то потоотделение усиливается. В итоге образуется среда с повышенной температурой и влажностью, в которой размножаются бактерии, и распространяется грибок.
Гипергидроз лечат рефлексотерапией, при которой происходит стимуляция циркуляции крови, и улучшается работа нервной системы. Мастер медицинского педикюра делает точечный массаж, используя охлаждающие и расслабляющие средства, эфирные масла. Некоторые средства можно использовать и при домашнем лечении.
Медицинский педикюр при натоптышах и гиперкератозе
Поскольку стопы регулярно испытывают давление и нагрузки, кожа в тех местах, где происходит сильное надавливание, грубеет, становится жесткой и плотной, из-за чего образуется сухая мозоль и ороговевший слой. Когда появляется мозоль, то человек чувствует боль, особенно при длительной ходьбе. Стопа сильно ноет, Вы быстро устаете.
Причины гиперкератоза следующие:
- Избыточный вес или высокий рост, из-за которого идет повышенная нагрузка на стопы;
- Стоячая работа, например, парикмахер. В результате длительного воздействия на определенные точки подошвы кожа роговеет;
- Нарушенный обмен веществ;
- Нехватка витаминов;
- Неудобная и некачественная обувь;
- Деформация ступней;
- Чрезмерная сухость кожи стоп.
Медицинский педикюр в таких случаях предусматривает обработку пораженных зон керамическими колпачками. Чтобы размягчить кожу, используются не ванночки, как в обычном педикюре, а специальные составы, состоящие из жидкостей и гелей.
Медицинский педикюр при кожном, или стержневом, гвозде
Кожный гвоздь — это один из видов мозолей, который относится к проявлению гиперкератоза. Стержневой гвоздь меньше по площади, но проникает глубоко в кожный покров. Такое заболевание назвали кожный гвоздем, потому что при ходьбе человек чувствует боль, как будто подошву ботинка проткнул гвоздь и впился в ногу. Как правило, такие мозоли появляются на пятках, подушечках, суставах с внешней стороны пальцев и между пальцами. Причинами возникновения являются ношение узкой обуви, травмирование ноги камешком, попавшим в ботинок. В последнем случае организм защищает ногу от повреждений, в результате чего образуется мозоль. В месте «раздражения» эпидермиальные клетки делятся и растут, в результате чего гиперкератоз проникает глубоко. Помимо перечисленных причин данное заболевание образуется и как проявление дерматотропного вируса.
Кожный гвоздь лечится в ходе медицинского педикюра. Его высверливают специальными сверлами и фрезами. Это самый эффективный способ избавления от стержневого гвоздя. Когда его удалили, остается дырка. Чтобы не началось воспаление, в нее вводят лекарственное средство. Как правило, требуется пять процедур для полного излечения.
Чем хорош медицинский аппаратный педикюр
- Медицинский педикюр безопасен. Риск повреждения кожи очень мал, поэтому инфицирование клиента маловероятно.
- Возможность повреждения уменьшает и тот факт, что кожа смягчается не с помощью распаривания или ванночек, а благодаря специальным препаратам.
- Вероятность перекрестного инфицирования исключена, поскольку в ходе процедуры используются одноразовые насадки. Они стимулируют рефлексогенные зоны, что приводит к улучшению самочувствия.
- Применяемые средства (кремы, лосьоны, размягчители) содержат в своем составе ранозаживляющие компоненты.
- Процедуру должен осуществлять только специалист, обладающий медицинским образованием.
Как ухаживать за кутикулой
Врачи-дерматологи против обрезания кутикулы
Дерматологи из Американской ассоциации призывают не трогать кутикулу. Ведь она защищает ногти от бактерий и микробов. Без неё ноготь всегда в опасности. Если после маникюра в домашних условиях на руках и ногах нет воспалений — благодарите стерилизованный инструмент и активный иммунитет.
Отодвигать кутикулу врачи тоже не советуют — так можно травмировать корень ногтя и спровоцировать паронихию. Это когда на повреждённый участок ногтя попадают бактерии или грибки, и из-за этого начинается воспаление. Кажется, популярный в салонах комбинированный маникюр, который за рубежом называют «русским», не очень полезен для здоровья ногтей.
Кутикулу можно не обрезать, но удалять специальными средствами
И всё-таки без кутикулы ногти выглядят аккуратнее. Избавиться от неё можно, но вместо ножниц понадобятся растворитель кутикулы и апельсиновые палочки. Так и делают необрезной маникюр.
Растворители кутикулы убирают слой омертвевшей кожи. Есть два способа это сделать — с помощью мягких и агрессивных компонентов. Мягкие средства содержат AHA-кислоты, агрессивные — щёлочи. Кислотные меньше раздражают и сушат кожу, поэтому лучше выбирать их.
